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生涯規劃輔導所需關注的課題與基本知識的掌握 資源冊內容 (1/2) 單元一:事業輔導與生涯規劃:概論 單元二:事業與生涯規劃:介入方法 單元三:從校園到工作世界:事業發展理論的一些啟示 單元四:聆聽青少年的故事、探索生涯規劃主題:事業輔導面談技巧 單元五:生涯評估面談:一個尋找生涯規劃主題的面談方法/程序 資源冊內容 (2/2) 單元六:如何幫助青少年了解事業興趣 單元七:事業興趣的評估方法 單元八:生涯價值觀的探索和評估方法 單元九:個人能力的評估方法 單元十:從實踐中學習生涯規劃 每單元 理論、觀念、技巧 討論、思考問題 活動 參考書籍 Career Planning 生涯規劃 (Leung, 2005) 「生涯規劃是一個深思熟慮的過程,讓人能整全地規劃一生,包括生命中重要的範疇,如工作、學習、人際關係和閒暇。這過程也要求人在其社會環境中按步驟積極地實施所定的計劃。」 生涯規劃的基礎信念 (1) 任務、貢獻 - 你要相信每一項職業對社會都有其獨特的貢獻和重要性。 生涯規劃的基礎信念 (2) 意義、方向 - 你要動員在你內心中那尋求生命意義和方向(夢想)的動力。 生涯規劃工作者要幫助學員: 嘗試從工作崗位中發揮貢獻和影響 建立職業志向 (職志、召命,a sense of vocation) 願意在生涯的旅程中尋覓生命的方向和意義。 生涯規劃的基礎信念 (3) 要整全的規劃生命:你要思想如何能在工作、學習、休閒活動中達致生命意義和目標(包括夢想)。 Leisure “In a world obsessed with work, leisure is a serious matter. The United Nations declared it a basic human right in 1948.” Carl Honore, In praise of slow, 2004, p. 187 Leisure and Life Meaning “…. what we do with our free time gives texture, shape and meaning to our lives.” Carl Honore, In Praise of Slow, 2004, p. 188 Leisure and Quality of Work “…But you are more likely to sustain the intense effort needed to accomplish first-rate work in one area if you allow yourself some leisure time, some recreation, some time for solitude.” Harry Lewis, Dean of Harvard Undergraduate School in a Letter to all Harvard Freshman (from In Praise of Slow, Carl Honore, 2004, p.216) 生涯的節奏與步伐 忙碌的生涯是有效的生涯嗎? 港人工時全球排第二 (星島) 08月 10日 星期四 01:30PM (2006) 瑞士聯合銀行(UBS)調查全球71個城市的僱員薪酬水平、工時和消費力,發現港人平均每年工作2,231小時,全球排第二,僅次於南韓首爾。其中小學教師和女售貨員的工時更是全球最長,每星期分別工作49和56小時。調查發現,港人的薪酬水平,在全球排40,在亞洲區排第五。 Over-Work can become a Disease! In Japan, there is a word called “karoshi”, which means “death by overwork.” “In 2001, the government (of Japan) reported a record 143 victims of karoshi. Critics put Japan’s annual death toll from overwork in the thousands.” Carl Honore, “In Praise of SLOW”, 2004, p.6. Work and Our Culture of “Speed” “The problem is that our love of speed, our obsession with doing more and more in less and less time, has gone too far; it has turned into
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