探讨医学新生睡眠质量对学业倦怠的影响及应对策略.pdfVIP

调查报告 卫生职业教育 Vo1．34 20l6 No．18 探讨医学新生睡眠质量对学业倦怠 的影响及应对策略 倪 婧，陈维娟，罗光宇，万宇辉，李迎春，黄 芬，操基玉 (安徽医科大学，安徽 合肥 230032) 摘 要：选取某省属医科大学一年级新生进行问卷调查，了解其学业倦怠及睡眠质量现状 ，并探讨医学新生睡眠质量与学业 倦怠之间的关系，为降低医学新生的学业倦怠水平提供应对策略。 关键词：医学新生；学业倦怠；睡眠质量 中图分类号：G526．5 文献标识码：B 文章编号：1671—1246(2016)18一O118—03 医学生是一个相对特殊的学生群体，高等医学教育体制使 中男生 178名，女生 203名；预防类专业的有 137人，临床类专 每名医学生长期处于身心疲惫的状态，严重影响了学生的生理 业 的有 244人。 机能及学习状态。学业倦怠(Academicburnout)指学生因为学业 1．2 研 究方 法 压力或是兴趣缺乏而对学习产生的一种消极态度…。学业倦怠 1．2．1学业倦怠的评估 采用连榕等_31编制的 大《学生学业倦怠 使学生学习质量下降，也不利于学生身心健康发展 ，调查显示 量表》。该量表共包括20个条 目，包括情绪低落 、行为不当、成 学习所带来的压力位于大学生心理健康影响因素之首2[1。较高 就感低 3个维度。该量表实行5级评分制，从 “完全不符合”到 的睡眠质量不仅有助于调节各个系统机能，对大脑记忆进行深 “完全符合”，以中值 3作为学业倦怠参考值。得分越高，表明学 加工 ，还可以缓解疲劳，放松身心，提高生活质量和工作学习效 业倦怠程度越严重。总量表CronbachSO．／系数为0．865，分半信 率。目前 ，国内外已开展多项与医学生学业倦怠有关的研究 ，但 度为0．880。 尚未在新生中开展学业倦怠与睡眠质量关系的研究。因此 ， 1．2．2 睡眠质量的评估 采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQi)作为 2015年 12月，笔者以某省属医科大学一年级在校生为研究对 评价睡眠质量的依据。PSQi用于评定被试者最近 1个月的睡眠 象进行调查分析，了解新生学业倦怠及睡眠质量现状，并深入 质量，由19个 自评条 目和5个他评条 目构成，其中第 19个 自 探讨睡眠质量在学业倦怠中的作用，根据调查结果提出相应的 评条 目和5个他评条 目不参与计分，参与计分的有 18个 自评 应对策略 ，对提高医学新生睡眠质量 、降低其学业倦怠水平起 条 目，包括主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率 、睡眠 到积极的作用，现介绍如下。 障碍、催眠药物的应用、日间功能障碍 7个维度，每个维度按0、 1资料与方法 1、2、3分来计分，累计各成分得分为PSQ!总分，总分值在0～21 1．1研究对象 分之间，得分越高睡眠质量越差。当PSQi≥8分时，可判断有睡 本研究采用整群随机抽样的方法 ，以班级为单位，随机抽 眠质量问题。按照评价等级划分，PSQI评分在0～5分之间表示 取某省属医科大学在校一年级大学生进行问卷调查。共发出问 睡眠质量很好；在6～10分之间表示睡眠质量还行；在 11～15分 卷 383份，收回有效问卷 38l份，有效问卷回收率为99．5％。其