1、我们的食物精要.ppt

（1）小小一把伞，落在树林中,要 是撑开来，再也收不拢。 （2）本来一大片，变成千条线， 是线不缝衣，吃进嘴里面 （3）四四方方，又白又嫩，营养很好，做菜 做汤 比赛开始 必答题 1.西红柿是水果还是蔬菜 2.吃早餐一定要吃主食 3.为什么每天至少一个水果 4.小朋友为什么不可以挑食 5.有没有一种食物包含所有的营养呢 抢答题 1.多吃肉对身体好 2. 缺钙长不高 3.很少吃青菜对身体好 4.缺维生素D，会有蛀牙 5.吃太多零食对身体不好 * * * ★ 写出昨天自己吃的食物。 其它 晚餐 午餐 早餐 食物名称 姓名 探究活动 我们的食物有哪些？ 像“馒头”、“面条”、“牛奶”、“烧鸡”、“香菇”、“木耳”等这些食物，它们分别来自哪里？ 猪肉 面条 红薯 玉米 胡萝卜 大白菜 菠菜 柿子 西瓜 蛋 鸡肉 鱼 植物 动物 一、给食物分类（来源） 猪肉 牛奶 微生物 银耳 面条 馒头 米饭 蘑菇 木耳 我们吃的食物一部分来自植物，一部分来自动物，一部分来自微生物，它们都来自于一个共同的（自然界），是大自然给我们提供了丰富的食物。 纯热能食物 瓜果蔬菜类 大豆及其制品 肉类及奶制品 谷物类 营养成分 二、给食物分类（成分） 糖类、蛋白质、矿物质等 馒头 米饭 面条 红薯 玉米 谷物类 纯热能食物 瓜果蔬菜类 大豆及其制品 肉类及奶制品 谷物类 营养成分 二、给食物分类（成分） 糖类、蛋白质、矿物质等 蛋白质、脂肪、无机盐等 猪肝 鸡蛋 牛肉 羊肉 鸡肉 猪肉 奶 肉蛋奶类 纯热能食物 瓜果蔬菜类 大豆及其制品 肉类及奶制品 谷物类 营养成分 二、给食物分类（成分） 糖类、蛋白质、矿物质等 蛋白质、脂肪、无机盐等 蛋白质、脂肪、无机盐等 绿豆 豆浆 豆腐 豆干 豆类 纯热能食物 瓜果蔬菜类 大豆及其制品 肉类及奶制品 谷物类 营养成分 二、给食物分类（成分） 糖类、蛋白质、矿物质等 蛋白质、脂肪、无机盐等 蛋白质、脂肪、无机盐等 纤维素、矿物质、维生素等 大白菜 菠菜 胡萝卜 香菜 柿子 西瓜 瓜果蔬菜类 纯热能食物 瓜果蔬菜类 大豆及其制品 肉类及奶制品 谷物类 营养成分 二、给食物分类（成分） 糖类、蛋白质、矿物质等 蛋白质、脂肪、无机盐等 蛋白质、脂肪、无机盐等 纤维素、矿物质、维生素等 为机体提供能量等 纯热能食物 *