大学生职业生涯规划(技能和价值观).ppt

JobSoSo中的价值观描述1 追求成就 – 希望获得的职业能够比较充分地展示自己的独特之处，在任务完成后能够充分的体验成就；即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。 崇尚独立 – 期望在工作中能够独立工作、独立决 策，而且能够表现出自己的创新，发挥 自己的责任感、自主性。 O*Net中的价值观描述2 工作条件 – 希望获得有充分保障和良好条件的工 作，比如安全、舒适、应有的报酬、自 主决断的可能性、工作具有多样性、能 够在工作的范围内做不同的事情。 注重关系 – 期望工作的内容是能够给予别人帮助， 同事之间关系融洽，大家都有积极的道 德观念和社会服务意识。 O*Net中的价值观描述3 支持满足 – 期望在职业中，获得管理层的支持， 包括政策、技术和人际等方面。 赞誉赏识 – 期望职业能够获得充分的提升机会， 并拥有充分的权威、被赞誉和富有社会声望。 十五项工作价值观 利他助人、美的追求、创造性、智性激发、独立性、成就感、声望地位、管理权力、经济报酬、安全感、工作环境、上司关系、同事关系、变异性、生活方式等 十五项工作价值观 ? 利他助人：工作的价值在于提供机会让个人为社会大众的福利尽一份心力。 ? 美的追求：致力使这个世界更美好，增加艺术的气氛。 ? 创造性：能让个人发明新事物，设计新产品或发展新观念。 ? 智性激发：提供了独立思考，学习与分析事理的机会。 ? 独立性：能允许个人以自己的方式或步调来进行。 成就感：能看到自己工作具体成果因此获得精神上的满足。 ? 声望地位：能提高个人身份或名望，但此声望是来自于他人的敬佩，而非来自权力与地位。 ? 管理权力：能赋予个人权力来策划并分配工作给其他人。 十五项工作价值观 ? 经济报酬：获得优厚的报酬有能力购置他所梦想的东西。 ? 安全感：能提供安定生活的保障，即使经济不景气时也不受影响。 工作环境：工作能在不冷、不热、不脏的宜人环境下进行。 ? 上司关系：能与主管平等且融洽的相处。 ? 同事关系：能与志同道合的伙伴愉快工作。 ? 变异性：工作之价值在于富于变化，能让人尝试不同内容的事情。 ? 生活方式：工作的目的或价值在于能让人选择自己的生活方式，并实现自己的理想。 真实价值观澄清七步骤 Louis Raths指出一个“价值”需要具备以下基本要素： 珍视 你对一个职业有强烈的感觉并珍惜它吗？ 你会在公共场合提到这个珍视的职位，必要的时候会很确定的肯定它吗？ 选择 在选择一个职位之前你是否会考虑其他可能的选择？ 在选择一个职位之前你是否会考察一个职位带来的结果？ 你是否会独立于外界的压力选择一个职位，保持感受，思考和行动的一致？ 行动 你会用行动来支持你的感受和信念吗？ 你是否始终如一地根据你的感受和信念来行动？ 真实价值观澄清 请回想一下过去一两个月内你做出的10项相对重要的决定。 如：你是如何运用自己的时间、精力和金钱的？ 你希望如何运用它们，而实际上又把它们花在了什么方面？ 你和什么样的人相处？你做了一些什么样的事情？在一些举棋不定的事情上，你最终做出了什么样的选择？ 当你回顾这些决定时，其中是否浮现出来什么模式？这样的生活形态是你想要的吗？ 将你在自我探索活动和价值观测评中所得出的价值观与你在实际做决定时所选者的比较一下 价值观在生涯规划中的应用 个人价值观与机构价值观（企业文化）的适配。 妥协与放弃：个人相互矛盾的价值观、与他人的冲突与兴趣能力的统一。 自身价值如何在职业生涯中实现？ 很少有工作能够完全满足一个人所有的重要价值观，生活中亦是如此。 因此，我们总是要不断地做出妥协和放弃，它们是不可避免也是必要的。 所以我们需要对自己的价值观进行澄清和排序，才能知道如何取舍。 认知目标： 认识到价值观对个人职业选择和发展所起 到的激励、影响作用，在职业规划中能重视对个人价值观的澄清，愿意在今后的生活中不断反思； 能够澄清并真正“拥有”自己的价值观； 体会到他人的价值观对自己可能造成的影响； 培养对工作的健康合理的价值观，能够考虑长远的人生目标，追求有意义的人生。 技能目标： 知道如何借助价值观分类卡、问卷等相关工具对自己的价值观进行澄清和排序； 能够列举并明确定义自己最重要的五项工作价值观，并能排出优先顺序； 在进行职业决策时能够有意识地运用自己的价值观作为评价标准。 作业 完成“真实价值观澄清”练习，确认自己的重要价值观。 完成《我的职业生涯规划档案》中的价值观部分。 * 自我探索总结 性格 能力 兴趣 我是谁 价值观 职业生涯规划档案 生涯计划书 继续探索 ?? 选修课程 ?? 专业讲座 ?? 校内社团 ?? 勤工助学 ?? 社会实践 ?? 志愿活动 ?? 休闲娱乐 ?? 阅读 雇主们最重视的技能 美国