三七粉怎样吃才能吃出健康.docx

三七粉怎样吃才能吃出健康！ 医养生被中央及全世界重视！ 中医养生是中华文化千年隗宝，随着民众养生意识的提升，不再愿意有病治病。而开始重视无病预防，来跟个人及家庭带来稳步的健康。 2015年10月5日，瑞典卡罗琳医学院宣布，中国科学家屠呦呦与另外两名海外科学家分享了当年的诺贝尔生理学或医学奖。屠呦呦多年从事中药和中西药结合研究，突出贡献是创制新型抗疟药———青蒿素和双氢青蒿素。这是中国生物医学界迄今为止获得的世界级最高级大奖。正式把中医精华推向世界！ 在2015年，习主席还强调,中医药学是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙。当前,大健康领域的中医药产业发展迎来天时、地利、人和的大好时机,鼓励推进中医药现代化,推动中医药走向世界,切实把中医药这一祖先留给我们的宝贵财富继承好、发展好、利用好,在建设健康中国、实现中国梦的伟大征程中谱写新的篇章。 尤其三七是中国具有代表意义的中医药材，随着中医被众人所重视，三七被更多人所接受，并从事相关行业也是合乎情理。 三七功效神奇，受大众所喜爱！ 双向调节血糖、血脂——高血压、高血脂、糖尿病 护心血管，抑制动脉硬化——脑血栓、冠心病等心脑血管病 保肝抗炎——脂肪肝、酒精肝 双向调节中枢神经——失眠多梦、神经衰弱 活血散瘀，消肿定痛——风湿、类风湿、腰腿疼痛 活血补血——月经不调，痛经 一个正常人都可能涉及的疾病，三七都有相对应的办法，市场需求强，三七自然需要更多人来参与传播。 三七历史悠久，消费者接受度高！ 《本草新编》又名《本草秘录》——清代陈士铎著 “三七根，止血之神药也。无论上中、下之血，凡有外越者，一味独用亦效，加入于补血补气药中则更神。盖此药得补而无沸腾之患，补药得此而有安静之休也。” 《本草纲目拾遗》（1765年）——清代赵学敏著 “人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。” 《本草求真》（1778年）——清代黄宫绣著 “三七，世人仅知功能止血住痛。殊不知痛因血瘀而疼作，血因敷散而血止。三七气味苦温，能于血分化其血瘀。” 《玉楸药解》（1860年）——清代黄元御著 “和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射，一切新血皆止。” 《医学衷中参西录》（1904～1924年）——清代张锡纯著 “三七，诸家多言性温，然单服其末数钱，未有觉温者。善化瘀血，又善止血妄行，为血衄要药。病愈后不至瘀血留于经络，证变虚劳（凡用药强止其血者，恒至血瘀经络成血痹虚劳）。 兼治：便下血，女子血崩，痢病下血新红久不愈（宜与鸦胆子并用），肠中腐烂，浸成溃疡。所下之 痢色紫腥臭，杂以脂膜，此乃膜烂欲穿（三七能腐化生新，是以治之）。为其善化瘀血，故又善治女子症瘕，月事不通，化瘀血而不伤新血，允为理血妙品。外用善治金疮，以其末敷伤口，立能血止痛愈。若跌打损伤，内连脏腑经络作疼痛者，敷之可消（当与大黄末等分，醋调敷）。“ 凡疮之毒在于骨者，皆可用三七托之外出也。” 《中国医药大辞典》（1912年） “三七功用补血、去瘀损、止血衄、能通能补，功效最良，是方药中之最珍者。三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟 服可补益健体。” 《中华人民共和国药典》（1995版） “甘，微苦，温。归肝、胃经。”“散瘀止血，消肿定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。” 三七在中国历史悠久，并被各类医学大家所推崇，自然在全面心目中价值高，接受度高。东西好卖，自然从业者多。 三七粉适合哪类人群服用？能长期服用吗？有没有毒副作用？怎么吃才能吃出健康？下面，小编为您一一解答。 三七粉适合哪几类人群服用？1高血压 三七总皂苷能扩张血管，改善微循环，降低外周阻力而达到降血压的作用。 2高血脂 三七皂苷能降低血液胆固醇和血脂类，防止脂质在血管内沉积、动脉硬化，降低血脂水平，特别是甘油三脂。 3高血糖 三七粉皂苷促进蛋白质和肝脏DNA（核酸糖代谢）的合成，对血糖也有双向调节作用，三七对血糖的影响取决于机体血糖水平，可自动双向调节（升高/降低）血糖，以达到正常水平。 4酒精肝、脂肪肝、肝硬化 三七总皂苷能促进肝细胞的生长，防止肝脏缺血造成的肝纤维化和微血管病变，保护肝脏避免化学性的伤害（如酒精），有效降低肝细胞凋亡。同时，三七总皂苷有扩张外周血管，改善肝脏微循环起到保肝护肝的作用。 5气虚体弱、记忆力、抵抗力低下 三七粉富含三七皂苷、多种人参皂苷、多糖、黄酮，皂苷含量及多糖成分针对衰老、肿瘤、免疫力低下、疲劳、记忆力低下，均有明显的改善作用。 6贫血、气血不足 三七粉能促进各类血细胞分裂生长，促进骨髓细胞增殖和释放，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到造血的功能。素有补血第一药的美称。 7患有