《成长的烦恼》课件.ppt

四、实践探究题 材料一：青春期是人一生发展的又一阶段，是从性不成熟，不能生育的儿童时期转变为性成熟，具有生育能力的成年期的过渡时期。 材料二：马克·吐温说：“当我7岁时，我感到父亲是天底下最聪明的人；当我14岁时，我感到父亲是天底下最不通情理的人；当我21岁时，我忽然发现我父亲还是很聪明的。” （1）材料二中包含了一个人成长的三个时期，它们分别是那三个时期？ （2）“当我14岁时，我感到父亲是天底下最不通情理的人。”反映了马克·吐温的一种什么心理？ （3）你有过类似的感受吗？你眼中的父亲是个什么样的人？ （1）材料二中包含了一个人成长的三个时期，它们分别是那三个时期？ 儿童期 青春期 成年期 （2）“当我14岁时，我感到父亲是天底下最不通情理的人。”反映了马克·吐温的一种什么心理？ 是有青少年心理发展特点决定的。青春期青少年自我意识迅速发展，“成人感”强烈，喜欢按照自己的观点和生活方式安排学习。处理人际关系，容易产生逆反心理。 （3）你有过类似的感受吗？你眼中的父亲是个什么样的人？ 结合所学的知识对自己的情况进行客观剖析 ? 青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，成长就在这个季节，成熟也在这个季节。但我坚信，青春如花的你们，一定会用知识和汗水，用智慧和理想，跨越重重障碍，激流勇进，谱写出一曲嘹亮动人的青春之歌。 合作探讨 青春期出现烦恼的原因有哪些？ 青春期的烦恼 原因 1、生理上出现巨大变化 2、存在三大心理矛盾 3、存在心理冲动的现象 小文的烦恼：同学们都说自己太胖了，小文对自己的身材也很不满意，她开始节食了，可是一点效果也没有，反而把自己弄得软绵绵的，整天没精打采的。 小波的烦恼：脸上长了好多小痘痘，别人都笑话他满脸美丽疙瘩痘。他挤来挤去，痘痘却越来越多。 小滔的烦恼：在小学时候不喜欢和女生玩，可现在变得想和女生说话了。和女生在一起做活动的时候，总想做得特别好，引起她们的注意……我这是怎么了？ 青春烦恼有多少 你在青春期也有烦恼吗？那又是什么样的烦恼呢？给大家说说好吗？ 　　　 如何来解决我们的烦恼，让我们去享受青春的美好，去感受成长的快乐？ （三）成长不烦恼 青春特别提醒: 1、饮食均衡：早餐要丰盛，餐要适 当，晚餐不过量。 2、适当的运动与休息。 3、良好的卫生习惯。 4、有疑问要询问。 5、有疾病要求医。 出主意： 解决心理矛盾的好方法： 1、向他人倾诉，寻求帮助 2、转移注意力，如：听音乐、打打球等 3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等 4、记日记 5、去郊外踏青 …………….. 1、青春期三大生理变化是什么？（P48） 答：①身体迅速长高长大　长宽长壮　②运动系统　心血细管系统　消化系统　内分泌系统和神经系统不断成熟　③性器官发育和成熟 2、青春期产生烦恼的原因 答：①生理变化　②青春萌动　③闭锁与开放的矛盾　④依赖与独立的矛盾 3、如何正确对待青春期产生的烦恼？ 答：①无论因青春期生理变化引发的问题，还是因青春期心理矛盾而造成的烦恼，都是我们成长过程中的正常现象。采取科学的态度，寻找恰当的方法和途径，完全可以解决青春期出现的种种烦恼和问题　②我们应该为自己的身心变化和成长而感到高兴，因为青春期出现的种种烦恼和问题，正是我们成长的象征。大多数烦恼和问题是每个人都会遇到的。因此，我们要坦然地面对它们。 4、我们如何消除青春期的烦恼？（P53) 答：①了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己地身心特点，学会正确对待自己地心理和生理变化　②培养健康的兴趣爱好，转移注意力　③参加集体活动，减少某些不必要的好奇心　④找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉向他们讨教处理问题的方法 5、青春期性心理的主要表现 答：我们会对异性产生好感，愿意与异性同学交往，有时还会对异性产生强烈的好奇心，有迫切想了解和接近对方的冲动．但是，在同龄异性面前，我们有时会感到害羞，甚至会有意回避与异性交往，甚至故意疏远或排斥异性 6、青春期闭锁心理与开放心理的主要表现 答：（1）闭锁心理的表现：①我们喜欢有自己的生活空间．把抽屉紧紧锁上，不希望父母看自己的日记　书信，甚至作业，我们的隐私感越来越强　②我们开始学会掩饰　隐藏自己的思想感情，尤其不喜欢向父母　老师等成年人袒露自己的内心　（2）开放心理的主要表现：①我们渴望与他人交往，希望得到他人（包括父母和老师）的理解和关心，希望摆脱孤独与寂寞　②我们在不断地寻找朋友，对于同龄朋友，我们又是常常是推心置腹，毫无保留． 7、青春期依赖与独立的表现 答：（1）独立的表现：①进入青春期，我们开始意识到自己不再是小孩子了，我们渴望父母　老师把我们当做＂大人＂　②这种＂成人意识＂的突出表现就是独立意识的增强．我们开始从依赖