养生生活必看-中药如何提升免疫力课件.pptVIP

中藥如何提升免疫力 補氣藥=黃耆、人參、白朮等。 補血藥=當歸、川芎、龍眼肉等。 補陰藥=地黃、麥門冬、何首烏。 補陽藥=肉桂、補骨脂、附子等。 （服用中藥必須諮詢中醫師診斷處方以 確保用藥安全） 藥膳養生-增加免疫力 龍眼蓮子紅棗粥 黃耆粥 全鴨冬瓜海參湯 海帶炖肉 參棗湯 山藥奶肉羹 龍眼蓮子紅棗粥 原料﹕龍眼 ５０ｇ，蓮子、紅棗各３０ｇ，糯米１００ｇ，冰糖適量。 做法﹕龍眼去殼及核，蓮子用溫水浸泡、剝去皮，紅棗去核。將龍眼肉、蓮子、紅棗及糯米一起放入鍋中，加水常法熬粥，冰糖調味。每次１碗，早晚各１次。 功效﹕適用於氣血虧虛所致的心悸、失眠、健忘、冠心病、胸悶、氣短，食欲不振、面黃肌瘦、少氣懶言，內臟下垂。亦作為免疫功能低下的腫瘤患者服食。 黃耆粥 原料：黃耆２０ｇ，白米５０ｇ，紅糖少許。 做法：加水 ２００ｍＬ，煎取１００ｍＬ，去渣備用。白米加水煮粥，初沸時加入黃耆汁，煮至米花湯稠即可。每日１劑，早晚分服。 功效：黃耆能增強免疫功能。藥理試驗証實，能興奮中樞神經系統，增強網狀內皮系統的吞噬功能，加強心臟的收縮，擴張血管，改善皮膚血液循環，改善腎炎蛋白尿，保肝、抗菌。適合於因免疫功能差而引起的反復感冒，短氣多汗，便溏腹瀉，中氣下陷所 致的內臟下垂。 全鴨冬瓜海參湯 原料：淨鴨1只，冬瓜1000g，水發海參50g，薏米、芡實各30g，豬瘦肉100g，鮮荷葉1張，蔥、