探索心灵动力让积极心理学深植师生心田高级中学心理健康教育工作经验交流材料.docVIP

探索心灵动力 让积极心理学深植师生心田——高级中学心理健康教育工作经验交流材料 为培养学生良好的心理素质，培育乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，我们学校高度重视学生心理健康教育工作，将其作为素质教育的重要内容，贯穿于学生身心发展的全过程，渗透在教育教学工作的全方位；心理健康教育工作机制不断健全；心理健康教育课程科学有效；心理咨询平台逐步规范；学校、家庭、社会互助式心理健康教育网络逐步完善。我们的主要做法是： ??? 一、积极营造心理健康教育和谐氛围。 ??? 为了让学生在学校学习有一个良好的环境熏陶，产生积极向上、健康乐观的心态，让学生感受到心理自由、充满积极期望的校园氛围。 ??? 在进一步改造校园环境时，我们充分考虑学生的需要，注意营造一个有利于学生成功的环境。围绕学校教育的主导理念，使每一面墙壁都能激励学生成功和自信。学校制作了八块大型不锈钢框架的心理健康宣传栏，矗立在校园显眼的位置上；制作了十几幅优美图案，配上各种具有教育意义的、励志的话语，置放在学生经常活动的地方，悬挂在教学楼、办公楼等显要位置；让学生目之所及，自然受益。让他们随时随地能感受到温馨的鼓励、中肯的提醒、善意的劝诫、美好的祝愿。学校对每个教室，制作了一条大横幅标语和四个小条幅标语，张挂于教室墙面。标语内容更贴近学生的生活实际和学习实际。例如：“梦大学拼百日 誓创高考佳绩；念亲情 感师恩 定书人生华章”，“短短百日决胜负 苦心人胜利终结旧教材；炎炎六月定乾坤 有志者欣喜开创新生活”等内容，昭示激励学生战胜学习困难，增强学习动力。 ??? 此外把教室后黑板作为向学生进行心理健康教育的阵地，有针对性的引导鼓励学生消除厌学心理。对热爱学习的学生进行勉力；“失败反省自己，成功感谢他人”、“学习自我激励意志自我锻炼”。此外，登载格言、警句、短文等对学生进行教育、坚持环境陶冶，充分利用学校的玻璃宣传橱窗，把《中国青年报》的“青春热线”栏目内容让学生阅读，拓宽心理健康知识和视野。通过校园广播——《成功并不像你想象的那么难》，使学生认识到了能否在学习中取得成功，是否具有自信心、是否具有积极的自我概念，决定了他是否具有积极的学习生活态度。在教学简报上“读书园地”栏目刊登《摆脱心理压力? 做回快乐的你》。对教师的心理压力做疏导宣传。通过“心之语”信箱即时回答学生平时的心理困惑及烦恼。公布了心理咨询热线电话、心理咨询邮箱。以多种的形式和渠道排除学生的情绪障碍。 ??? 二、积极开展团体训练与辅导。为了更快的提高学生的学习兴趣，尽快的消除教师和学生的心理困惑，利用理论学习时间和课外活动时间，积极开展团体辅导讲座和训练，例如：《为心灵创造一片明朗的天空》使老师们了解到了平时的焦虑、压力的来源，通过催眠放松训练，极大地缓解了老师们的负面情绪。其中的团体辅导——自我成长（我是谁）写出20句，我是一个___的人，让老师们认识并接纳独特的自我，认识并接纳独特的他人；团体训练——《我了解自己吗？》使老师们健全自我意识，悦纳自我，从而塑造良好个性，尽显人格魅力。训练结束后，保健操——健康十巧手运动，教给老师们从生理上如何来调节自己的情绪。 ??? 针对高三学生面临高考、压力较大，易产生焦虑，团体训练——《能力与自信》中利用催眠技术，使学生们很快掌握了渐进式放松训练，结合催眠音频学会调节自己平时学习中的烦恼和焦虑，从而建立自信，发挥出自己的能力。为了提高学校篮球队的整体成绩，迈向更高目标，团体辅导——《团结的力量》使学生知道了团队的重要性，学会了团结协作，在队长的带领下经常做积极的自我暗示（包括积极的肢体语言暗示），从而最大限度的发挥出自己的潜能。 ??? 团体讲座——《教师与学生的心灵对话——积极心理学在教育教学中的应用》，使老师们认识到了采用更加科学的方面来挖掘人的潜力与创造力，激发人的活力，帮助人们树立自信心、坚定生活信念、寻求获得美好幸福生活的观念。培养学生不是盯着他们身上的最强，即他拥有的最美好的东西，将这些最优秀的品质变成促进他们幸福生活的动力，才是最主要的目标。 ??? 三、学校设立了咨询室。布置的环境具有人文性、知识性、趣味性。比如：树立自信心，克服焦虑心，保持博爱心，拥有平常心等话语，让人如沐春风。心理咨询室，给学生创造了倾吐心声的场所，给学生提供了宣泄的途径和对象。 ??? 在安静、温馨、和谐的咨询气氛中，启发开导学生，从心灵的阴影走出来。站在阳光地带，从自我封闭的牛角尖中解放出来，走向自由广阔的天地；从挫折和失败中站起来，勇敢的承受生活中的风霜雨雪。通过咨询，一方面使学生在情感上觉得自己受到重视。激发他们的学习积极性，另一方面使教师的教育教学工作更具有针对性和实效性。上学期共有32人走进咨询室，共做咨询79人次。例如：学生王某，因为初三时，成绩优异，受到班主任的