525心理活动月主题班会.pptxVIP

5·25 OP·Q 我爱我 ——哲学与社会学学院 心理文化月主题班会 什么是健康（Health）？ 世界卫生组织提出： 健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。 OP·Q 1978年世界卫生组织提出的衡量是否健康的十项标准： 1.处世乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔； 2.良好的休息习惯，睡眠良好； 3.应变能力强，能适应各种环境变化； 4.对一般感冒和传染病有一定的抵抗力； 5.体重适当，体态均匀，身体各部位比例协调； 6.眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎； 7.牙齿洁白，无缺损，无疼痛感，牙龈正常，无蛀牙； 8.头发光洁，无头屑； 9.肌肤有光泽，有弹性，走路轻松，有活力； 10.足趾活动性好，足弓弹性好，肌肉平衡能力好，脚且没有疼痛、没有拇外翻。 OP·Q 心理健康 全国大学生心理健康日 为引导大学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕。 “5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康。 2004年，教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。 OP·Q 5·25 历届大学生心理健康周主题 2000年 我爱我，给心理一片晴空！ 2001年 我爱我，创造一个良好的人际空间 2002年 我爱我，了解我自己 2003年 我爱我，危机、理性、成长 2004年 我爱我，走出心灵孤岛 2005年 我爱我，放飞理想、规划人生 2006年 我爱我，快乐自在我心，健康、自信的心理 2007年 我爱我，用心交往，构建和谐 2008年 和谐心灵 绿色奥运 2009年 认同 关爱 超越 2010年 和谐心灵、健康成才 2011年 珍爱生命，责任同行 2012年 寻找我·拥抱我 OP·Q OP·Q 你画我猜 自画像 OP·Q 交流 质疑 案例分享 OP·Q 自画像 books OP·Q OP·Q movies 做 游 戏 zuò yóu xì 比多少 比长短 OP·Q 小 测 试 xiǎo cè shì OP·Q 位置 方向 耳朵 尾巴 细节 认识自己，珍爱自己 关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。 OP·Q 用自己年轻的心去感受生命的活力，也感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活！ OP·Q 谢谢观看 哲社出品 必出精品 OP·Q