大学生课外体育锻炼状况调查与研究.pdf

第31卷 第 4期 新 乡学院学报 2014年 4月 Vo1．31 No．4 JournalofXinxiangUniversity Apr．2014 大学生课外体育锻炼状况调查与研究 何 斌 (湖南第一师范学院体育系，长沙 410002) 摘 要 ：运用文献资料法、特尔菲法、问卷调查法、数理统计法 ，调查、分析 了长沙市大学生课外体育锻炼状况。提 出了对策建议 ：增加体育理论课 时，强化大学生体 育理论知识和技 能学习；创新组织方法和活动形式，吸 引大学生 积极参与课外体育锻炼；创造课外体育活动基本条件 ，培养大学生课外体育锻炼意识 ；大力营造体育锻炼环境 。 关键词 ：课外体育锻炼 ；调查分析 ；大学生 ；长沙市 中图分类号 ：G8o6 文献标志码 ：A 文章编 号 ：2095—7726(2014)04—0058—03 0 引言 体育心理学基本原理 ，有必要调查、分析大学生参与 课外体育锻炼是指在课余时问内学生运用各种 体育活动的动机。众所周知 ，开展课外体育运动的 体育手段与方法 ，以强身健体、愉悦身心和丰富课余 目的就是 ：吸引广大学生走 向操场 ，走进大 自然 ，走 文化生活等为 目的进行的身体活动 ]。课外体育活 到阳光下 ，积极参与体育锻炼 ，培养体育健 身意识 ； 动是高校素质教育的重要组成部分 ，是落实 “阳光体 保证每天锻炼 1h，养成体育锻炼习惯 ，逐步形成终 育”政策的有效路径。实践证明，课外体育锻炼具有 身体育意识 。由表 1可见，长沙市大学生参加课 培养体育兴趣 、养成体育 习惯、丰富课余生活内容 、 外体育锻炼的动机呈现多元化态势。他们参与体育 促进校园体育文化传播等功能 。鉴于课外体育活动 表 1 锻炼动机调查表 (n=234】 的重要意义 ，笔者希望本文的研究结果能为高校开 展课外体育活动提供有益的参考。 1 研 究对象与研究方法 本文以长沙市大学生课外体育锻炼行为为研究 对象。采用专家访谈法，设计了问卷调查表 ；随机抽 取了长沙理工大学 、湖南商学院、长沙学院、湖南第 一 师范学院等 12所普通全 日制高校 240名学生 (分 注 ：依 据 马 斯 洛 需求 层 次理 论 设 计 。 别来 自大学一年级至四年级，其 中男生 120人 ，女生 锻炼 的动机选择主要集 中在强身健体、愉悦身心和 12O人)，于 2013年 1O月开始调查，调查表 回收截 娱乐休闲方面。此外 ，还有 15．8 的大学生是为了 止 日期为 2013年 12月 。共发放 了调查 问卷 240 “增加社会交往”、5．6 的学生是为 了 “展示 自我”。 份 ，回收 237份，剔除 3份不合格问卷后 ，回收有效 体育锻炼的多维度功用有利于大学生群体形成终身 问卷 234份 (男生 l16份 ，女生 118份)，有效回收率 体育观念 。 为97．5 。用 SPSS统计软件 统计后 ，经信度和效 2．3 课外体育锻炼项 目选择调查分析 度检验 ，均符合统计学要求 。在中国知 网和本校图 由表 2可见 ，长沙市高校大学生参加课外体育 书馆查阅了国内外众多专家、学者的研究成果 ，经分 锻炼 的项 目主要集 中在三大球 、小球和 田径项 目上。 析与归纳，提出了相应的建议。 三大球主要集 中在足球和篮球上 ，且多是 以男生为 2 课外体育锻炼调查结果分析 主 ；小球项 目比较均衡 ，参与乒乓球 、羽毛球 、网球等 2．1 课外体育锻炼行为动机调查结果分析