第四讲团体辅导过程.ppt

快乐动物园 情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。 这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。 快乐动物园 下面决定你要学的动物是什么： 　　你姓氏汉语拼音的第一字母　 动物名称 　　Ａ--Ｆ 　　　　　　　　　　　海狮 　　Ｇ--Ｌ 　　　　　　　　　　　海豹 　　Ｍ--Ｒ 　　　　　　　　　　　猩猩 　　Ｓ--Ｚ 　　　　　　　　　　 热带鸟 现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。 快乐动物园 点评： 在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个