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大学新生应激、心理弹性与压力困扰的关系 　　摘 要： 目的：探讨大学新生的心理应激、心理弹性与压力困扰的关系。方法：采用中国大学生心理应激量表、Connor-Davidson心理弹性量表中文版以及压力困扰量表对500名大学一年级学生进行问卷调查。结果：心理应激能够显著正向预测压力困扰（p 　　 路径分析显示，结构模型中包括两条显著路径：一是心理应激→心理弹性→压力困扰;二是心理应激→压力困扰。效果分析发现，心理弹性在心理应激与压力困扰之间具有小效果的部分中介作用，直接效果为0.43，间接效果为0.07，总效果为0.50 三、结论讨论 相关和回归分析表明，心理应激与压力困扰存在显著的较强正相关关系，心理应激与心理弹性存在显著的较低负相关关系;心理弹性与压力困扰存在显著的较强负相关关系。在此基础上进行的回归分析发现，心理应激对压力困扰具有显著的预测力，这与之前的研究结论一致[8]。说明在大学一年级新生群体中，所经受的心理应激的强度越大，则心理困扰越多;学生所承受的心理应激强度越小，压力困扰越少 研究结果还发现，心理弹性对压力困扰具有显著的预测力，这与之前的一些研究结果基本相同[9-10]。说明对于大学一年级的新生，心理弹性水平越高的学生压力困扰水平越低，心理健康水平越高;心理弹性水平越低的学生压力困扰水平越高，心理健康水平越低。本研究结果也验证了心理应激对个体心理健康存在消极影响，生活事件与日常琐事应激量可以直接预测压力困扰状况的研究结论[11] 中介效应分析表明，心理弹性在心理应激与压力困扰之间具有部分中介作用。这与已有的研究结果相似[12]。说明在相同或相似的应激条件下，心理弹性能够直接影响应激性事件对学生的消极作用，心理弹性水平高的学生的压力困扰显著少于心理弹性水平低的学生 综上所述，依据研究结果谨慎推论，心理弹性能够直接抵御应激性生活事件所导致的心理困扰，成为心理应激条件下心理健康的一种保护性资源。研究结论启示高校心理健康教育以及心理健康促进工作者，要重视和着重培养大学生的心理弹性这一积极心理品质来应对心理应激，如将培养心理弹性与压力管理相结合的方式[13]，逐渐使学生更灵活地运用应对策略，有效地利用内外资源应付应激性情境，减少心理困扰，更好地适应社会变迁的环境，增进心理健康水平 参考文献： [1][11]Winnie，W.S.et al.A psychosocial model of stress-distress relationship among Chinese americans[J].Journal of Social and Clinical Psychology，2005，（3）. [2][8][9]Friborg，O.，Hjemdal，O.，Jan，H.Rosenvinge. Resilience as a moderator of pain and stress [J].Journal of Psychosomatic Research，2006，（2）. [3][10]蔡颖，梁宝勇，周亚娟.中学生的升学考试压力、心 理弹性与压力困扰的关系[J].中国临床心理学杂志， 2010，（2）. [4][12]黄洁，张慧勇，商士杰.心理弹性对大学生心理应激 与心理健康关系的中介作用[J].心理与行为研究， 2014，（6）. [5]梁宝勇，郝志红.中国大学生心理应激量表的编制[J]. 心理与行为研究，2005，（2）. [6]于肖楠，张建新.韧性（resilience）――在压力下复原 和成长的心理机制[J].心理科学进展，2005，（5）. [7]梁宝勇，蔡颖，周亚娟等.压力困扰量表的编制[J].中国 临床心理学杂志，2010，（1）. [13]Raphael D.Rose，Jay C.Buckey Jr.，Tomislav D. Zbozinek et al，.A randomized controlled trial of a self-guided，multimedia，stress management and resilience training program[J].Behaviour Research amd Therapy，2013，（51）.