永葆青春的秘密.pptVIP

你的身体开始衰老了吗？ 开始发胖 头发变白、变少 视力下降、老花眼 听力下降 记忆力减退 易感冒、抵抗力差 动脉硬化 绝经 性功能下降 你的肌肤开始衰老了吗？ 大笑时出现的表情纹，短时间内不会消除； 枕头上的褶印留在脸上要很长时间才会消去； 下巴附近生出粉刺，而且持续一个月都还健在 ； 毛孔正在慢慢向脸颊两侧移动； 就算睡眠足够，黑眼圈还是消不掉； 把镜子平放在桌面上低头照，脸形和正常照镜子有明显变化； 换季或是闷热时肌肤经常出油 但仍觉得干燥无比； 脸上开始出现斑点且颜色一年比一年深……； 夹睫毛的时候经常夹到上眼皮； 熬夜后的肤色像泥土一样浑浊； 细纹变得像网一样交错着； 洗完脸皮肤摸起来还是有粗糙感； 就算没有大笑，嘴唇的上面都会出现一条一条的横纹。 什么是自由基? 自由基是含不成对电子的一群原子。 人体内的任何物质都是由正负电子组成的。当正负电子配对时，所构成的物质便处于稳定状态。相反这些物质带有不成对的电子时，就变成自由基。 自由基极不稳定，会抢夺其他电子来配对，这个过程就称为氧化。 自由基——疾病与衰老的根源 自由基——肌肤老化的罪魁祸首 促使自由基生成的因素 清除自由基——抗氧化剂 影片：《自由基与营养》 Dr. David Heber 大卫·赫伯 医学博士 哈佛医学院医学博士学位 美国加州大学洛杉矶分校病理学博士学位 美国加州大学洛杉矶分校