老年期心理特征.pptVIP

心理状态对我们的生理能力有不可思议的影响力。英国心理学家的实验，测试心理对生理的影响。 请来三个人，让他们在两种状态下握测力器。 在正常清醒状态下，他们平均抓力是101磅。 在催眠状态下，当告诉他们很虚弱时，握力只有29磅。当告诉他们很强壮时，平均握力达到142磅。 催眠的不同暗示使被测试者进入预定的心理状态，觉得自己很虚弱，象婴儿一样，或者觉得自己很强壮，心中充满积极有力的思想，身体就受到不同心理状态的指挥。 * 老年期心理特征 华南师范大学 心理咨询中心 刘东台 我国1999年进入老年型国家 老年型国家的标准：60岁和60岁以上老年人口或65岁和65岁以上老 年人口占国家总人口的比例达到10％或7％。 人口老化首先从西欧开始，法国1871年65岁以上人口的比重达到 7.41％，是世界上第一个进入老年型人口年龄结构的国家。 著名人口学家邬沦萍提出迎接老龄化的最佳对策是健康老龄化 ，尽 量延长老年人在健康状态生活的年限。 健康的生活包括身体、心理健康和社会生活的良好适应等诸多方面。 了解老年人身心渐趋衰弱的特征，帮助他们延缓衰老过程，丰富他们 的晚年生活，使老年人继续发挥社会功能。 如何界定老年期？ 根据年代年龄确定老年期。年代年龄：即出生年龄。 西方国家：45～64岁称为初老期， 日本人均寿命83岁 65～89岁称为老年期， 瑞士人均寿命82岁 90岁以上称为老寿期。 美国人均寿命78岁 我国目前规定：45～59岁为初老期， 60～79岁为老年期， 中国人均寿命73岁 80岁以上为长寿期。 发展中国家规定男子55岁，女子50岁为老年期限。 联合国2011公布21个发达国家人均期望寿命达80岁以上， 人均寿命不到50岁的9个国家全是发展中国家。 根据生理年龄来确定老年人 　　生理年龄：指以个体细胞、组织、器官、系统的生理状态、生理功能以及反应这些状态和功能的生理指标确定的个体年龄。可分为四个时期： 出生至19岁为生长发育期， 20岁～39岁为成熟期， 40～59岁为衰老前期。 生理年龄60岁以上的人被认为是老年人。 生理年龄和年代年龄的含义不同，往往也是不同步的。 生理年龄的测定主要采用以下生理指标来决定—— 血压、呼吸量、视觉、血液、握力、皮肤弹性等 根据心理年龄来确定老年人 　　所谓心理年龄是根据个体心理学活动的程度来确定的个体年龄。心理年龄是以意识和个性为其主要测量内容。心理年龄分为3个时期： 出生至19岁为未成熟期， 20～59岁为成熟期， 60岁以上为衰老期。 心理年龄60岁以上的人被认为是老年人。 心理年龄和年代年龄的含义不一样，也是不同步的。比如年代年龄60岁的人，他的心理年龄可能只有四五十岁。 生理和心理的发展是不完全同步的： 20岁以前是生理和心理的快速生长发育期； 20～40岁前生理发展达到高峰、成熟； 20～60岁前心理发展达到高峰、成熟； 40～60岁前生理发展进入衰退； 60岁后心理发展进入衰退； 生理年龄60岁和心理年龄60岁被认为是老年人。 年代年龄受之父母，不可改变， 但生理年龄、心理年龄却可以通过身心锻炼、个人努力加以改变， 延缓衰老。 典型例子：钟南山院士 ?? ?? 年龄最大的跳伞者（97岁） 老年期的心理变化 老年期心理变化主要表现在认知能力和情绪性格的变化。 　 进入老年后，个体的认知活动，尤其是感知觉和记忆能 力通常会发生一定程度的退行性变化。但是，思维等复杂的 认知活动较难以揭示出一致的变化模式。感知觉是衰退最 早、变化最明显的心理活动。 感知觉包括视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、痛觉、平衡 觉等等。进入生理衰退期后，这些感知觉也发生显著的退行 性变化。 1 视觉减退 　　老年人出现的视力问题主要表现为： 角膜光泽变暗、曲率变平，