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正面双手投掷实心球 课时：第二课时 教学对象：水平四 授课教师：陈姿娟（中二） 指导老师：谌来彪（中一） 教师单位：东莞市光明中学 指导思想 坚持以“健康第一”为指导思想，以“教师为主导，学生为主体，快乐为主题”的新课程标准为依据，激发学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯，充分体现学生的主体地位，使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体念成功的乐趣，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。 教材分析 投掷是人们日常生活中的实用技能，又能锻炼身体，增强力量的锻炼手段。发展投掷能力是初中投掷教学的主要目标，但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。 本次课是双手头上掷实心球的第二次课，重点是挥臂、鞭打、出手高度，难点是上下肢协调配合技术。教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。投掷教学要注意安全，要有自信，互相帮助。 学情分析 本次授课对象是初二年级，这阶段学生好奇心、求知欲都比较强，善于一起去思考、去探索。投掷项目都需要一定的手臂力量，为了不让动作变形，在复习实心球徒手动作之后，这节课我利用足球代替实心球教学，是因为足球中“掷界外球”与该技术像是有共同点，通过提问、探究、自主、合作学生激发学生学习的热情。 教学目标 1.使大部分同学（90%以上）掌握双手向前抛实心球的投掷动作要领。 2.通过参加投掷动作的练习和游戏活动的参与，发展学生的腰、腹肌肉力量和挥臂动作，提高自身运动能力。 3.通过游戏和一系列的体验，使全体学生都积极参与到体育活动中来，充分体验活动的乐趣。在练习中培养学生团结协作、挑战自我、顽强拼搏的优良品质。 教学设计思路 本课以“提问――体验――解疑”为主线进行教学，在教学内容的安排上，充分调动学生的学习热情，以饱满的热情、积极主动的参与到本课的主题“双手正面投掷实心球”练习中去。在开始部分在欢快的音乐下进行热身跑，使身体充分活动开；接着选择模仿游泳操是因为和投掷项目中肩关节活动有密切的联系，避免在练习的时候受伤。在练习之前安排了头上一定距离传球接力跑，并让学生来为这个游戏取名字，活跃课堂气氛、发展学生思维的同时又能与投掷实心球展腰有联系，为后面的练习做铺垫。基本部分采用提问的方式引出本节课的学校的内容，并通过体验法，让学生自主合作探究方式参与投掷足球练习，并根据自身的能力水平选择不同距离的投掷点，不断的挑战自我。通过个别学生的展示、由学生发现问题并提出解决的办法，教师最后总结用哪一些方法投的较远?并让学生结合自身练习的水平采用同质分组，如有实力的学生可以选择实心球练习、掌握的一般得学生继续练习实心球 、动作不完善教师单独辅导。最后安排了一个小擂台，让学生展示，不仅检验练习成果，也让其他同学或许学习的机会，激发练习的自信心。 投掷实心球手臂力量，安排了推小车的游戏，即发展了上肢力量又活跃课堂气氛，培养学生合作意识。 本课的最后在舒缓的音乐下，教师带领学生进行放松操，使身心恢复. 教学流程 热身跑----模仿游泳操---头顶传球游戏----复习投手正面投掷实心球技术----提问----自主探究----同质分组练习----推小车游戏----放松操----师生互评----下课----收好器材 场地器材 足球30个 实心球12个 录音机一台 篮球场2个 * *