第三讲自我探索：兴趣.ppt

第二讲 自我探索：兴趣 职业生涯规划的过程 Q：自我探索包括哪些方面的内容？ 探索自我 性格 兴趣 价值观 能力 风格系统 动力系统 效能系统 兴趣 虽然我们做了几十年的研究，但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么。 ——约翰·霍兰德 我的“白日梦” 请列举出三种你现在或者曾经非常向往的职业（摒除所有现实的考虑）。 小组讨论：这些工作中的哪些特征吸引着你？ 兴趣岛测试 你正在驾驶着一架小型飞机（没错，假设你有）横跨太平洋。忽然飞机的引擎冒烟…… 下面有六个岛屿：你有15秒的时间决定两个问题：1.哪个岛是你最想降落的？2.哪个岛是你最不想去的? R岛 自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。 I岛 深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家交换心得。 A岛 美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。 同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感 S岛 温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。 E岛 显赫富庶的岛屿。岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影夜夜笙歌。 C岛 现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。 兴趣岛测试 15，14，13，12…… 小组讨论 为什么选择这个岛屿？有什么共同的爱好？ 给自己的小组命名，并选取一个标志物。在大白纸上制作本组的宣传图。 用形容词描述自己小组成员的共同特点（至少6个）。 霍兰德的类型论 大多数人的人格特质可以归纳为六种类型。 某一类型的职业通常会吸引具有相同人格特质的人。 个人的职业兴趣往往是多方面的，很少只集中在某一种类型上。 6种兴趣类型 实用型R (Realistic) 喜欢的活动 用手、工具、机器制造或修理东西。愿意从事实物性的工作、体力活动，喜欢户外活动。 重视 实际的事物，诚实有常识 职业环境要求 使用手工或机械技能 典型职业 园艺师、木匠、汽车修理工 研究型 （Investigative） 喜欢的活动 探索和理解事物，学习研究那些需要分析、思考的抽象问题，喜欢阅读和讨论有关科学性的论题，喜欢独立工作，对未知问题的挑战充满兴趣 重视 知识、学习、成就、独立 职业环境要求 分析研究问题、运用复杂和抽象的思考创造性的解决问题的能力 典型职业 科学家、生物学家、化学家、工程设计师 艺术型（Artistic） 喜欢的活动 用手喜欢自我表达，喜欢文学、艺术、音乐等具有创造性、变化性的工作 重视 有创意的想法，自我表达，自由，美 职业环境要求 创造力，对情感的表现能力，自由开放 典型职业 作家、编辑、音乐家、摄影师 社会型（Social） 喜欢的活动 喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人成长或解决困难，为他人提供服务 重视 服务社会与他人，公正，理解，平等，理想 职业环境要求 人际交往能力、教导、帮助他们等方面的技能，对他人表现出精神上的关心 典型职业 教师、社会工作者、牧师 企业型（Enterprising） 喜欢的活动 喜欢领导和支配别人，通过领导、劝说他人或推销自己的观念、产品而达到个人或组织的目标，希望成就一番事业 重视 经济和社会地位上的成功，忠诚，冒险精神，责任 职业环境要求 说服他人或支配他人的能力，敢于承担风险，目标导向 典型职业 律师，政治运动领袖，营销商 事务型（Conventional） 喜欢的活动 喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切知道工作的要求和标准，愿意在一个大机构中处于从属地位，对文字、数据和事务进行细致有序的系统处理，以达到特定的标准。 重视 准确、有条理、节俭、盈利。 职业环境要求 文字技巧、组织能力、听取并遵从指示的能力，能够按时完成工作过并达到严格的标准，有组织有计划。 典型职业 文字编辑、会计师、银行家、记账员、办事员、税务员和计算机操作员。 R I A S E C 重视物质 顺从 温和 实际 自然 坦白 害羞 谦虚