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颈动脉窦 使用止血带的注意 部位要准确:伤口的近心端,尽量靠近伤口 压力要适当 衬垫要垫平:棉垫、三角巾、毛巾或衣服,禁忌绳索或铁丝类直接扎在皮肤上 时间要缩短<5小时 标记要明确 定时要放松:每隔30-60分钟放松一次(2-3分钟) 海姆立克急救法 容易使老人和小孩发生气管堵塞的食物 果冻、麻花、糖果、鱿鱼丝、花生酱、坚果类、小巧水果、多纤维蔬菜、大块肉、长面、多刺的鱼 烧烫伤的急救五字诀 溺水的救治 一、落水被淹后一般4~6分钟即可致死。 湿性溺水;干性溺水; 淡水溺水;海水溺水 二、临床表现 三、溺水的救治关键是时间 致命性的循环衰竭最早可以发生在溺水后2分钟,一般溺水6-10分钟都已经发生致命的循环衰竭。 四、救治 保持溺水者头部浮出水面游向池边 肩头顶住溺水者心脏,扛起 轻轻将溺水者放置在平坦地面上 对溺水者实施心肺复苏和人工呼吸 1、畅通气道 2、人工呼吸 3、胸外按压 扭 伤 脚踝扭伤 误区一:足踝部扭伤,应立即热敷 当足踝部有了扭伤、骨折或者脱位时,不要立即热敷,因为热敷会引起血流加快,导致软组织肿胀,使神经受压,产生更深的痛感。 正确做法:一旦足踝部扭伤,应立即给予冷敷((最好是冰块加水),可用毛巾包裹冰袋,敷于受伤表面,对防止局部组织过度肿胀和减轻疼痛能够起到很好的作用。在没有冰块的情况下,可以买些冰棍雪糕,砸碎后敷于伤处,同时尽快就医。 扭 伤 误区二:用姜和酒推擦扭伤的脚踝、手腕等部位时,民间的一些方法是用手掌去按摩,或用姜和酒去推擦,这些方法都会促使受伤软组织的血管扩张,血流加快和增加渗出,加剧局部的肿胀和疼痛。 正确做法:一旦发生扭伤,应该抬高及固定损伤部位,并进行冷敷,以减轻肿胀和疼痛,同时,应该尽快找专业医师诊治。 扭 伤 误区三:用柔软的绷带包裹扭伤的踝关节 柔软的绷带不能起到强有力的加压包扎控制减少出血和固定踝关节的作用。 正确做法:此时应及时给予石膏或夹板固定,必要时,应外科手术治疗。许多人在早期都选择忍着,这种做法不可取,有可能将损伤拖成慢性的疾病,影响功能恢复,甚至遗留部分残疾 在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不不够,肌肉的弹性和力量较差; 疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低; 错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴; 气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良; 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力,或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。 肌肉拉伤 发生的原因 肌肉拉伤 症状表现 局部疼痛、压痛; 肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛; 功能障碍。 当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重,肌肉收缩抗阻力试验阳性,即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感,肿胀明显及皮下淤血严重,触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者,可能为肌肉断裂。 肌肉拉伤 应急措施 让伤者坐下或躺下; 使受伤的部位于舒适的位置,如果是腿部肌肉拉伤,可以将腿部吊起来; 在受伤部位放一个冷敷袋。用绷带将冷敷袋绑在受伤部位,持续半小时左右,可以减轻体内流血或者流血症状; 用绷带或厚厚的棉垫牢牢地包扎受伤部位,有助于减轻肿胀。 4-5天后热敷 谢谢大家 外伤救治的基本技术(搬运和运输) 两 人:病情较轻、体重较重不能活动者 外伤救治的基本技术(搬运和运输) 三 人:不能活动、体重较重者 外伤救治的基本技术(搬运和运输) 四 人:脊柱骨折或病情较重的 × 腹 泻 是一种常见症状,俗称“拉肚子”。是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。 可分为急性(病程<2周)、迁延性(2周-2个月)和慢性(>2个月)两类。 腹 泻 急救措施 1、如发生腹泻、呕吐等情况严重,应及时到到各医院的肠道门诊就诊。 2、及时补液,以免发生患者脱水等情况 3、继续进食:腹泻导致身体营养损失,所以即使腹泻也要进行营养补充,可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物,如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。 腹泻 婴幼儿腹泻 大多是由于喂养不当和饮食失调引起的,以下止泻方法供参考: 1、调整饮食:继续母乳喂养,暂停辅食,少量多餐;腹泻奶粉,豆类,发酵乳。 2、食物止泻 :焦米汤,胡萝卜汤 异物卡喉 常见于老人和小孩 由于咽喉及食管异物大多是由于进食匆忙或注意力不集中,易发生于咽喉及食管部位,常见于食道入口处。 异物种类以鱼刺、鸡骨、鸭骨为常见 异物卡喉 观察是否有呛咳、憋气、呼吸不畅等不适,以
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