“我”的个人平衡计分卡.docVIP

“我”的个人平衡计分卡（示例） 个人使命 自由自在的生活，为自己创造一个充满爱和知识的世界。 个人愿景 我想通过以下方式履行我的使命： 赢得同事、客户、朋友和爱人的尊敬。 不断寻找挑战，接受它们，并且享受挑战。 帮助客户获得成功。 不断发展技能，不断学习。 不违背良心做事。 不断增强内心的力量，保持身体和精神健康。 获得财务上的安全。 个人核心角色 为了履行我的使命，我必须首先扮演好以下角色： 丈夫：尽量做到我妻子认为重要的事情，爱她，对她忠诚，支持她，无条件信任她。 父亲：成为孩子的榜样，让他们能够尊敬他们自己和周围的人，培养他们做出正确选择和干预做决定的能力。 员工：做到干练、诚恳、合作、忠诚。 朋友：信任和获得信任。 个人关键成功因素 内 部 不断寻找挑战，接受它们，并且享受挑战 不违背良心做事 不断增强内心的力量，保持身体和精神健康 外 部 自由自在地为他人服务，创造一个充满爱和知识的世界 赢得同事、客户、朋友和爱人的尊敬 帮助客户获得成功 尽量做到我的妻子认为重要的事情 成为孩子的榜样 信任与获得信任 知识与学习 不断发展技能，不断学习 做到干练、诚恳、合作、忠诚 财务 获得财务上的安全 个人平衡记分卡 内 部 关键成功因素 目标 绩效测评 指标 具体目标 改进措施 不断寻找挑战，接受它们，并且享受挑战 从工作中感到快乐 工作中感到快乐的程度 80%以上的时间 每天早上拿出20分钟考虑个人发展问题首先做呼吸和静默练习 工作中开怀大笑的次数 每天至少一次 恢复开怀大笑的习惯，实施大笑疗法 心不在焉的几率 每天不超过一次 根据计划-实施-改进-挑战循环实施我的个人平衡计分卡 没有压力 感到压力的水平 6个月内至少降低75% 学会冥想，正确练习瑜伽，每天进行15分钟伸展运动，让感到压力的次数与感到放松的次数保持合理比例 不违背良心做事 待人真诚 得到关于我的道德行为的正面反馈的次数 每年至少提高10% 经常更新个人平衡计分卡，使之与我的行为相符 不断增强内心的力量，保持身体和精神健康 情绪稳定 睡眠小时数 每天保证7小时 不要杂乱无章地做事，而是制定并严格执行时间计划；关注睡眠的质量，而不是时间的长短 智商、情商、灵商均衡发展 感到幸福的时间 清醒时间的90%以上 更好地控制情绪，加强自我控制，从积极的角度思考；练习静坐的技巧，每天至少进行10分钟的静默联系；培养长时间集中注意力的能力，增强专注力 保持身体健康 感到舒适轻松的时间 一直 少吃糖、喝红酒、不喝啤酒、吃健康食品（蔬菜） 体重 半年内体重减少5公斤 没周至少跑步3次，每次至少两公里；每周至少从事球类运动一次，每次至少一个小时 外 部 关键成功因素 目标 绩效测评 指标 具体目标 改进措施 自由自在地为他人服务，创造一个充满爱和知识的世界 满意度 其他人对于我的行为表现的满意度 两年内满意度达到至少80% 更多地帮助别人而不求回报，增强对其他人的服务心 每年的捐赠次数 每年至少1次 更深入地分析他人的求助信息，有所为有所不为 赢得客户、同事、朋友和爱人的尊敬 赢得客户信任 提供可靠的服务 至少95%的服务在双方商定的最后日期内提供 向客户了解关于服务质量的反馈；向客户表现出更大的尊敬；更多地从客户的角度出发考虑问题；…… 让客户高兴 提出为客户创造价值的有创意的想法的个数 每年至少4个 每周进行一次新产品和服务开发方面的“头脑风暴” 让同事和工作伙伴全身心投入 员工辞职比例 一年内至少减少30% 开展自愿的个人抱负谈话 员工请病假的比例 每年低于10% 让公共抱负与个人抱负保持一致 提高同事对我的行为的满意度 同事对我感到满意的比例 一年半以内至少达到80% 更好地倾听同事和员工的意见，尊重他们，避免自己的无知 与好朋友保持亲密联系 与最好的朋友在一起的时间 每月联系 每月与最好的朋友至少见面、通话或通信一次 业余时间更多地与家人在一起 共处的次数 每周至少一次 每年与家人至少度假一次 成为孩子的榜样 做一个好父亲，获得孩子的崇拜 与孩子一起的时间 每天至少一小时 更多地与孩子待在一起，更主动地接近孩子；与孩子分享自己的故事，鼓励他们积极成长 孩子做决定时征求我的意见的次数 任何必要的时候 对孩子表现出更大的耐心；更多、更专注地听他们倾诉；从他们的角度考虑，而不是从正确的角度考虑；定期向他们传授知识，提供指导 尽量做到妻子认为重要的事情 做一个好丈夫 进行愉快的谈话的次数 每天至少一次 将所有挑战、问题、想法、成功与妻子分享；与妻子分享我的个人平衡计分卡，并帮助她制定她自己的计分卡；从夫妻关系中获得更多生活的能量；一起进行呼吸和静默联系；每星期陪妻