延缓衰老改善睡眠肠胃的功能性食品
第八讲 延缓衰老的功能性食品 第一节 概述 生、老、病、死——自然现象、自然规律; 关于正常寿命的学说 (1)寿命系数学说 生长期与寿命有关。生长期的5-7倍为其寿命期, 该系数称为寿命系数。 (2)性成熟系数学说 寿命是性成熟年龄的8-10倍。 (3)细胞代数学说 人体细胞平均可培养40-60代,每一代相当于2.4 年,称为弗列克系数。 (4)比较生物学说 与脑内均浆体的自动氧化速度之间有一定关系, 脑均浆的自动氧化速度越慢其寿命越长。 (5)α-生育酚学说 血清中α-生育酚的浓度(代表着体内抗氧化物 的浓度)与其寿命呈正相关关系。 一、衰老的定义和表现 1、定义 是生物在生命过程中,整个机体的形态、结构和 功能逐渐衰退的总现象,也称老化。 适应能力、生理功能日趋下降,面临压力时存活 能力降低甚至死亡。 CUPID Cumulative:累积性 Universal:普遍性 Progressive:渐进性 Intrinsic and extrinsic:内外因共同作用 Deleterious:机体结构和功能上的伤害 2、表现 (1)代谢机能降低,基础代谢约降低15-20%,合成与分 解代谢失去平衡,分解代谢超过合成代谢。 (2)脑、心、肺、肾和肝
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