产后脱发的启事.docVIP

产后脱发的原因 产后脱发的原因？有资料显示，女性产后约有四成左右的女性会出现异常脱发的现象。为什么会出现产后脱发的情形呢？ 产后脱发的原因，直接原因在于对头发的护理不当。 最为明显的一点就是某些女性产后，坚持按照民间流行的月子习惯，做月子期间不洗头、不梳头。实际上，这种做法是不可取的。想要头发健康，一个前提就是保持头发清洁。女性头发根部的毛囊皮脂腺每天都在持续不断地活动，分泌大量的油脂，这些油脂容易黏附环境中的灰尘，同时还会增加毛发梳理时的摩擦力，使得头发暗淡、干燥、开叉，甚至断裂脱落。此外，过多的油脂还是真菌、细菌的培养基地，可间接引起头皮屑等问题。 所以，只要控制好水温，注意保暖，女性产后可以也应该洗头。洗头时手指对头皮的按摩作用，还可以加速血液循环，令头发保持正常的生长规律，防止脱发。 产后脱发的原因，也有深层原因。导致产后脱发的深层原因有三：体内雌激素水平的变化、精神因素、产后饮食因素。 产后脱发与体内雌激素水平的变化。医学研究已经证实，雌激素水平与女性头发的更新密切相关。雌激素水平高时，头发更新的速度会变慢；雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。正常情况下，人的头发每隔5年就要全部更换一次，但这种更新是分期分批进行的，不易觉察。女性妊娠期间，体内的雌激素较平时相比为多，因此头发的生长期也被延长，使得正常脱发的速度随之变慢。女性产后，体内雌激素水平开始回落，且回落的速度明显快于妊娠期间雌激素增长的速度，脱发的数量自然大大多于平时。 产后脱发与精神因素。女性产后，可能会由于各种原因而出现情绪不稳定或精神压力大的症状，导致神经系统紊乱，诱发脱发。尤其是第一次做妈妈的女性，初尝育儿的兴奋和艰辛，一时难以应付，睡眠难免会受到影响，脱发较为严重。而且，产后脱发还可增加女性的忧虑不安，形成新的精神刺激，循环往复，致使产后脱发越来越多。 产后脱发与产后饮食。怀孕和生产对于女性来说，是一个相当大的消耗过程，加之产后还需要哺育婴儿，因此产后身体的恢复必定需要补充大量的营养。如果女性产后饮食过于单调或者偏食，甚至为了恢复身材而节食，都容易出现产后营养缺乏或营养不均衡的症状，导致体内蛋白质、维生素尤其是微量元素和矿物质的不足。头发得不到充足的营养供应，会出现产后脱发也就是自然而然的了。 不仅产后饮食过于单调、偏食、节食等是导致产后脱发的原因，产后盲目进补也是产后脱发的重要原因。盲目进补，会造成女性体内热量过剩，血液运行紊乱，热气上窜至头皮，使头发失于阴血滋养，同样会出现产后脱发的情形。 产后脱发的原因清楚了之后，下一步就是针对原因采取必要的措施进行治疗。产后脱发的对症治疗，包括内服药物治疗、推拿按摩治疗以及食疗三种主要手段。 1、内服药物治疗 。将方中的饮片及药粉包一同置于砂锅内，使饮片紧紧包裹住药粉包。加水1000—1200毫升浸泡5分钟，开大火煎至沸腾，再调成小火，继续煎煮30分钟。每日一付，分早、中、晚3次服用。 2、推拿按摩治疗 把1支20毫升的维生素B1液洒在头上。 用右手五指从前额神庭穴向后梳，直梳到后发际哑门穴，重复36次； 用左手和右手的五指分别梳头部两侧，重复36次； 将五指合拢，叩打头部百会穴，重复54次； 将两拇指分别点振两侧的翳风穴、翳明穴、风池穴，重复3次，每次10秒； 用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒； 用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处，振颤5次，每次10秒。 3、食疗 养生汤。取瘦猪肉150克，龙眼肉20克，黑豆20克，枸杞子15克，党参15克。先将猪肉冼净、切块，再把党参浸润后切成薄片，然后将猪肉块、龙眼肉、黑豆、枸杞子、党参片全部放在炖盅内，加适量清水，以文火隔水炖至肉透熟，调味后食用。每日使用1剂。