自测适应力 自测适应力 答出8个以上“不是”说明 你适应能力很强 答出4---7个“不是”说明 你适应力一般 答出8个或8个以上“是”说明 你适应较差 对新的学习生活的体会: 1、学习的科目增多了。 2、学习的难度加大了。 3、新同学大多数是陌生的,使人有孤单的感觉。 珍视新友谊 在新的学校、新的班级里,每天都面对着一些新的面孔,大家彼此都很陌生,往往会感到一些孤单,怀念原来的同学,在这样一个新的环境里,我该怎么办呢? 与新朋友结伴成长 通过前面大家的彼此介绍,我们发现原来每个人之间还存在着那么多的相同之处。 我们都希望和谐相处,共同进步,生活在一个团结友爱的集体中。那么下面的认为就是——“找相似之处”! 与新朋友结伴成长 找相似之处 大家想一想我们能够从哪些方面来总结我们的相似之处。 再来看看我和同学有哪些相似之处:比如 我和____是同一所小学毕业的。 我和____是同一个月出生的。 我和____有相似的兴趣爱好。 与新朋友结伴成长 经过前面的活动,我们发现在这个小小的班级里,还有那么多与我相似的人,还有那么多亲密的小伙伴,是不是很高兴啊!这份默契,这份友谊将是我们初中生活的宝贵的财富!我们应该珍视这份友谊,与新朋友结伴成长! 与新朋友结伴成长 友谊是天地间最可 的东西,深挚的友 谊是人生中最大的 一种安慰! ——邹韬奋 当小蚂蚁在河边草地上晒身上的水时,它听到了一个人的脚步声。一个猎人轻轻地走过来,手里端着枪,准备射杀那只大鸟。小蚂蚁迅速地爬上猎人的脚趾,钻进他的裤管,就在猎人扣动板机的瞬间,小蚂蚁咬了他一口。猎人分神,子弹打偏了。枪声把大鸟惊起,振翅飞远了。尽管蚂蚁是比大鸟弱小很多的小动物,但它却用自己的力量帮助大鸟躲过一次杀身之祸。 友谊的重要作用 友情可以丰富生活,使我们的生活更精彩,避免孤独 1、找一找,与同学友好相处的金钥匙。 与同学相处,应该做到 : * 第 一 课 你觉得初中生活和小学生活有哪些不同? 对新学校新班级新老师新同学感觉如何? 畅谈新感觉 积 极 适 应 新 环 境 1993年联合国教科文组织在北京召开的“面向21世纪的教育”的国际研讨会就将“高境界的理想、信念与责任感,强烈的自主精神、坚强的意志和良好的环境适应能力、心理承受能力”列为21世纪人才规格。 心理适应能力测试 1.??? 我最怕转学或换班级,每到一个新环境,我总要经过很长一段时间才能适应。 A 是 C不是 2. 每到一个新的地方,我就特别想家想父母想老朋友。 A是 C不是 3. 在陌生人面前,我常无话可说,以至感到尴尬。 A是 C不是 4.上中学了,我的自制力仍很差,必须要有老师、家长的监督,才能做好每件事情。 A是 C不是 5. 每到一个新地方,我第一天总是睡不好,就是在家里,哪怕换一张床,有时也会失眠。 A是 C不是 6.我给自己确立的目标常常半途而废,不能持之以恒。 A是 C不是 7. 上课回答问题时,同学们都看着我紧张地说不出话来。 A是 C不是 8. 我与朋友处不好关系,常因一些小事与朋友发生争吵。 A是 C不是 9.功课突然增多,让我无法适应,成绩不理想,为此我 感到很苦恼。 A是 C不是 10.我很想和他(她)交朋友,却不好意思开口,害怕遭到拒绝。
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