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完善自我、熔炼团队—— 12(春)8班心理健康活动课 活动地点：室外 活动时间：一百分钟 活动形式：12春8班全体同学 (41人) 活动目的：从活动中体验团队精神，增强班级凝聚力。 桃花朵朵开 一、活动形式：全班同学参加,按照老师的指令分为三个小组. 二、时间：10分钟以内 三、活动目的：把全班同学分为三组，同时进行热身，活跃气氛。 四、活动操作程序 1、全班同学以老师为圆心围成一个向心圆。 2、老师说:“桃花桃花朵朵开。”同学问：“开几朵？”老师回答：“开十三朵。” 3、找到另外十二名同学，与他们组成一组后原地蹲下。 4、全班同学分为三组。 人椅 一．活动形式：十三到十四人为一组 二．活动目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想，增强团队向心力。 三、时间：十分钟 四．活动规则和程序： 1、所有的同学都应该围成一圈，每位同学都应该将他的手放在前面的学员的肩上； 2、听从老师的指挥，每位同学都应该慢慢坐在他后面同学的大腿上； 3、坐下之后，老师可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前； 可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间； 讨论要点： 在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化？身体和声音是否也相继出现变化？ 在发现自己出现以上变化时，是否及时加以调整？ 是否有依赖思想，认为自己的松懈对团队影响不大？最后出现什么情况？ 要在竞争中取胜，有什么是相当重要的？ 齐眉棍 在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 30分钟左右分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有手指上的同心杆将按照师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了内部的协调配合之问题。 、需要器材：3米长的轻棍