第二课成功的前提—认识自我.pptVIP

第二节 成功的前提 认识自我 第二节 一、认识自我的含义 自我意识的核心部分——“自我的认识” 自己对自己的认识 包括自我评价、自我体验和自我控制 及时察觉到自己的情绪以及对这种情绪的想法 ——约翰.梅耶 二、自我意识的发展阶段 （一）自我中心期 （二）客观化时期 （三）主观化时期 以躯体需要为基础的生理自我，认为外部世界是为他而存在 “社会自我”，自我意识服从与社会和他人，用别人的观点去评价事物，认识他人，对自己的认识也服从于权威或同伴的评价 清晰地意识到自己的内心世界，关注自己的内在体验，喜欢用自己的立场和观点去认识外部世界，开始明确的价值探索和追求，强烈要求独立，产生了自我塑造、自我教育的紧迫感和现实自我目标的驱动力。 三、自我意识的内容 （一）从结构形式上，自我意识表现为自我评价、 自我体验和自我控制 自我认识 自我评价 自我控制 生理自我 对自己身体、外貌、衣着、风度、家属、所有物等的认识 英俊、漂亮、有吸引力、潇洒、自我悦纳 追求身体的外表、物质欲望的满足，维持家庭的利益等 社会自我 对自己的名望、地位、角色、性别、义务、责任、力量的认识 自尊、自信、自爱、自豪、自卑、自怜、自恋 追求名誉地位，与他人竞争，争取得到他人的好感等 心理自我 对自己的智力、性格、气质、兴趣、能力、记忆、思维等特点的认识 有能力、聪明、优雅、敏感、迟钝、感情丰富、细腻、豁达 追求信仰，注