我的节奏我做主(开学班会)动态.pptVIP

高三（2）班 宣 制作： 01 02 03 04 树立目标 合理规划 No 调整心态 付诸行动 01 树立目标 02 03 04 合理规划 调整心态 . 付诸行动 . 01 首先要准确定位，设立长期目标———高考大目标。高考目标不应只是简单的考试分数，要开始考虑自己向往的学校和专业。 从心理学分析，唯有清晰的目标定位，才能明确奋斗方向，提高复习备考的积极性，最大限度激发学习热情和潜能。 做好这一步，既能明确高三的奋斗方向，不至于盲目备考，还能强化我们的志愿意识，从容应对高考结束后的志愿填报，提高进入理想大学与专业的概率。 树立目标 01 在建立长期目标的基础上，我们还应制定短期小目标。虽然心中已有高考目标，但对于还有一学年参加高考的我们来说，其激励作用有限。有时在某次考试出现较大失误时，很可能会因为没有短期目标而长时间不能自拔。因此，如果我们提前设立适合自己的短期目标，如下次月考如何、下次测验如何、下次自己做的课外模拟如何甚至当晚的作业如何等，就能便于我们及时强化，使自己始终朝着平缓上升的趋势发展。对于各个目标的制定，考生要结合自己的实力与潜力，既要有挑战性、激励性，又不能好高骛远。 树立目标 01 75% 　 树立目标 01 高考是一场持久战，明确目标是成功的关键。但仅有目标远远不够，还要有实现目标的具体计划。很多考生会出现这种焦虑心态：担心自己考不好或考不上某