小学水平二运动与健康之认识我们身体的骨骼和肌肉.pptVIP

认识人体的骨骼和肌肉 肌肉（muscle）主要由肌肉组织构成。?肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。 肌肉收缩牵引骨骼而产生关节的运动，其作用犹如杠杆装置。 人体肌肉共639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重，小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。 平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点。 心肌构成心壁，两者都不随人的意志收缩。 骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩。 骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状，故又称横纹肌。 按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种。 骨骼肌是运动系统的动力部分，分为白、红肌纤维，白肌依靠快速化学反应迅速收缩或者拉伸，红肌则依靠持续供氧运动。在神经系统的支配下，骨骼肌收缩中，牵引骨产生运动。人体骨骼肌共有600余块，分布广，约占体重的40%，每块骨骼肌不论大小如何，都具有一定的形态、结构、位置和辅助装置，并有丰富的血管和淋巴管分布，受一定的神经支配。因此，每块骨骼肌都可以看作是一个器官。 头肌可分为面肌（表情肌）和咀嚼肌两部分。 躯干肌可分为背肌、胸肌、腹肌和膈肌。下肢肌按所在部位分为髋（kuan）肌、大腿肌、小腿肌和足肌，均比上