发现身体失衡信号.PDFVIP

医疗保健 第6版 2017年5月15日 星期一 发现身体失衡的信号 韦 云 慢性疲劳综合征 慢性胃肠功能紊乱 过劳肥 睡眠障碍 专家小传 韦 云，中国北京中医药大学副教 授、北京中医药大学东方医院血 多数疾病都有预兆， 性疼痛，可能是风湿、类风湿、皮肌炎、硬皮病等。 这类人一般年龄偏大，穿的多，但还是手脚冰凉。这是 液免疫科副主任医师。 只 是 我 们 不 够 重 视 ， 往 2.肿。肿分为可凹性的（即用手指按压后会出现凹 因为肾阳虚导致全身能量利用有问题。三是肝郁。这样 往 当 疾 病 成 为 事 实 ， 回 陷）和不可凹性的（即用手指按压后不出现凹陷，或能 的人往往胸闷、爱生气，女性偏多，原因往往是气积郁 想起之前身体发出的信号，才恍然大悟。近日，中国北 恢复正常）。比如早上起来眼皮肿，双眼皮变成单眼 闭。 京中医药大学东方医院血液免疫科副主任医师韦云做 皮。有些人是偶尔发生，活动一下就好了，可能与更年 6.突发性肥胖。短时间内饮食并没有增加很多，人 客“MSN中文网”的《名医讲堂》栏目，给大家讲述怎 期、月经前期有关，不必太在意。有些人长期如此，就 却变得肥胖，人们往往称之为过劳肥，其实这就是一个 么才能及早发现这些身体失衡的信号。 可能是泌尿系统感染，尽管尿道没有症状，也会反映为 失衡的表现。高血压、高血糖、高血脂是肥胖的诱发因 小症状可能积累成大病 眼皮肿。 素，很多人是“腹型肥胖”，即内脏型肥胖，肚子大， 身体失衡是疾病从量变到质变过程中的一个阶段， 3.麻。颈椎病、巨幼细胞性贫血、维生素B12缺乏、 它是心脑疾病易发因素的基础。 比老百姓常说的“亚健康”范围更广。身体失衡主要有 高黏稠血症等，都有可能导致身体发麻；脊髓脱髓鞘样 许多小毛病不注意，或看不对科、找不对医生，就可 两大类： 改变、腕管综合征（即“鼠标手”），也有可能导致麻 能变成大问题。比如上面说的肝郁导致的手脚冰凉，西 一类是身体难受、有症状，却查不出异常，诊断不 木。很多人不重视发麻这一症状，进而从一个病发展到 医认为这不是病，但有很多人会慢慢演变成雷诺氏症， 出病来，也不知道到哪儿去看病； 另一个病。比如高黏稠血症，就是血栓的高发危险因素 就发展为自身免疫性疾病了。因此，对身体这些小毛病 另一类是身体没感觉，但检查指针有一系列异常， 之一，很多心梗、脑梗的患者之前都有过麻的表现。 置之不理，就可能积酿成真的疾病、严重的疾病。 又达不到诊断标准，比如血糖升高但没到诊断为糖尿病 4.痒。大部分的痒都是皮肤问题，但是中医认为病在 实际上，除了传染病和外伤，其它的疾病都有一个从 的程度。 血，发于肌肤，肯定是内在有问题。比如银屑病、神经 量变到质变不断积累的过程。及时的诊治预防，完全可 临床上第二类人非常多，表现多样，比如慢性疲劳 性皮炎等，就是一种自身免疫疾病。若内脏或其它系统 以打破很多疾病的进展，把恶性循环变成良性循环，使 综合征、植物神经功能紊乱、慢性胃肠功能紊乱（腹 出问题，比如溶血性贫血、糖尿病、消化系统或内分泌 身体恢复正常。 泻、便秘交替进行，或者经常腹泻）、过劳肥（压力 系统疾病也会出现痒的症状。 例如西医对上面说的手脚冰凉没办法，但中医就可 大、心理紧张、想靠吃来解决问题）、睡眠障碍（早 5.手脚冰凉。许多人一年四季都手脚冰凉，这在临 以用加味逍遥散治疗，能疏肝健脾。还可以用柴胡疏肝 醒、睡眠轻、多梦、入睡难、睡完很累）。其实，这些 床上分三种情况：一是脾虚型。这样的人往往吃饭不规 散，它主要以疏泄为主。面色过红的、脾气急躁的，还 小表现的背后都可能隐藏着很大的问题。