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* 为什么小小少年“随着年岁的由小变大,他的烦恼增加了”? 请欣赏歌曲: 小小少年,很少烦恼,眼望阳光照; 小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好; 一年一年时间飞跑,小小少年转眼高; 随着年岁由小变大,他的烦恼增加了; 小小少年,很少烦恼,无忧无虑乐陶陶; 但有一天,风波突起,忧虑烦恼都来了; 一年一年时间飞跑,小小少年转眼高; 随着年岁由小变大,他的烦恼增加了; 人的一生可分为哪几个阶段? 你知道吗? 乳儿时期 幼儿时期 儿童时期 青春期 成年期 壮年期 老年期 如花的青春 青春是什么? 青春是花。你的笑脸,是最美的花朵;你的声音,是最动听的乐曲;你的明眸,是闪烁的星星;你的微笑,能使人感到浓浓的春意;你的举止,使人觅得春的信息。春夏秋冬,你一年都是花季。好年华,好飘逸,好浪漫,好美丽。你真诚、热情、单纯、敏锐,但又免不了有点冲动和偏激;你乐观、洒脱、自信、进取,但有时也免不了感到困惑和迷惘。你初涉尘世,你风华正茂,你给大地以蓬勃的生机,你给宇宙以生命的涌动。你的生活是这样的色彩斑斓,处处都可以展示你的力与美的风采。 小小少年,很少烦恼, 眼望四周阳光照.小小少年,很少烦恼, 但愿永远这样好.一年一年时间飞跑, 小小少年在长高.随着岁月由小变大, 他的烦恼增加了. 小小少年,很少烦恼, 无忧无虑乐陶陶.但有一天,风波突起, 忧虑烦恼都到了.一年一年时间飞跑, 小小少年在长高.随着岁月由小变大, 他的烦恼增加了. 1、为什么“小小少年”的烦恼增加了? 2、“小小少年”的你烦恼主要有哪些呢? 1、身体外型的变化(身高、体重)。 2、身体内部器官的完善(心脏、肺、脑接近成年)。 3、性机能的成熟。 课堂小调查:以下每个问题请选择回答:“是、不一定、 不是”。 (1)我特别不喜欢大人们夸我是个乖孩子。 (2)我变得爱顶撞家长。 (3)我不屑于玩小学生热衷的游戏。 (4)我想独自决定与自己有关的事情。 (5)我愿意模仿自己崇拜的人。 (6)我对新鲜事特别感兴趣。 (7)在和他人争论时,明知自己输了,还是要撑下去。 (8)有心里话不爱和大人说了,但与好朋友谈起话来却没完没了。 (9)我希望自己更整洁、漂亮、潇洒,因此照镜子的次数也多起来。 (10)我突然发现异性同学变得陌生了。 小知识 青春期心理方面的变化有: 1、智力逐步发展到高峰期。 2、自我意识迅速发展,“成人感”强烈。 3、情绪和情感丰富而强烈,但不稳定。 4、性意识萌动。 练习 一位女生的自述 我是谁?我不过是一个普通的女孩子……(1)我比较关注自己的言行和外表形象,想给老师和同学留下一个好印象;(2)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;(3)但我在男孩面前变得越来越害羞;(4)我与周围的人不一样,时常变得忧郁,爱发脾气…… 问:该自述分别反映了我们在进入青春期后,心理上的哪些变化? 情绪情感丰富强烈而不稳定。 性意识萌动 自我意识迅速发展,成人感强烈。 (1)自我意识方面 ①成人感:希望参加成人的活动,独立倾向增强,希望被尊重,希望被视作成人并享受成人的权利。但未能摆脱依赖,难以完全承担自己行为的责任。 ②关心自我形象:开始关心自我形象,表现在崇拜娱乐明星、注重装扮、在意他人评价。 ③自我分化:有了理想和奋斗目标,自控力和约束力提高,但同时也好幻想,易片面化(以点概面),易表面化(重结果而轻过程)。 ④闭锁与开放的矛盾:渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。但由于每个人的性格、想法不一,使他们的这种渴求找不到施放的对象,只好诉说在“日记”里,形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。 ⑤独立与依赖的矛盾:渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预;对一些事物是非曲直的判断有强烈的表现自己意见的愿望。但由于其社会经验、生活经验的不足,又强迫他去依赖父母。 (2)情绪情感方面 1、情感丰富,热情高涨,但情绪波动较大,容易失去控制。 2、富有理想,追求真理,但容易脱离现实,沉迷于幻想。 3、珍惜友谊,渴望交际,但感到孤独,不愿与人交往。 4、自尊与自卑并存。 (3)智力因素方面 注意能力、观察能力、记忆能力、思维和想象能力都有提高。 1、青春期生理健康 保护嗓子 :不要高声喊叫或长时间唱歌、“吊嗓子”,不吃过酸、辛辣刺激性较大的食物;不要吸烟、喝酒;要多饮白开水、淡茶水或泡菊花茶、胖大海水。 青春痘 :经常用温肥皂水洗脸,避免刺激性饮食及多脂多糖
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