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00465 心理卫生与心理辅导心理卫生概述第1节 心理卫生的内涵(心理卫生概述) 一、心理、卫生与心理卫生的定义 1、心理，可人为地分成心理状态、心理过程和个性心理三大部分。心理状态是对某一时刻个体全部心理活动综合水平的描述，反映了心理的时间性、方向性和能动性。心理过程是对认知活动、情绪情感活动和意志行为活动的概括，反映个体心理的历程性和动力性。个性心理由个性倾向性和个性心理特征两部分构成，反映了个体心理的稳定性、独特性、完整性及动力方向性，其中，个性倾向性包括需要、动机、兴趣、信念、理想、世界观等；个性心理特征包括能力、气质和性格等。 2、卫生：是保卫生命、维护生机的意思。 3、心理卫生：又称精神卫生，有两重含义：一是心理卫生是人的心理健康状态；另一重含义是增进人的心理健康，以维护心理健康为目标和内容的一种工作，又称“心理辅导”。 二、保持心理卫生的原则 1、自我意识良好，核心是自知和自爱； 2、社会功能良好； 3、良好的人际关系； 4、积极劳动实践。 第2节 心理卫生运动的兴起与发展(心理卫生概述) 一、心理卫生思想的产生 （一）心理卫生思想的渊源： 1、在西方，古希腊希波克拉底提出了“体液学说”。他认为，人的体液按其比例混合不当时，人就会感到痛苦，而改变已经紊乱的体液状态，使人的恢复到正常的状态，是维护人的健康的基本途径。 2、 柏拉图认为，形成一个健康