黑枸杞药用价值 黑枸杞的作用与功效.pdfVIP

3、补肾益精、预防癌症 黑枸杞药用价值 黑枸杞 黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精，稀牌黑枸杞 的作用与功效 中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效， 亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细 胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如 此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑 制作用。 4、护肝明目、增进视力 医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜 细胞中视紫质 (Rho dopsin)的再生成，可预防重度近 中药古籍 《维吾尔药志》记载，维吾尔医生常用 视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在 黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血 昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视 等，民间用作滋补强壮、明目及降压药。 屏幕的人等都有帮助。 《四部医典》、 《晶珠本草》等藏药经典著作记 5、改善循环、增强体质 载黑枸杞用于：治疗心热病、心脏病、月经不调、停 经等且药效显著。民间作滋补强壮，降压药用。 花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功 效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。原花青 保健作用 素被称为 “动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能 不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉 1、抗衰老、改善睡眠 挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人 食用富含花青素食品。 抗衰老是稀牌黑枸杞最主要的功效之一，大量的 花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显 6、防治糖尿病 著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护 脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受 稀牌黑果枸杞还可防治糖尿病，并具有明显的抗 有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素 疲劳，保肝，还能抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心 后，睡眠质量能得到显著提高。 血管系统作用。 2、美容养颜、改善皮肤 每天吃一点稀牌黑枸杞对于美容养颜也有着显著 的效果哦!这是因为黑枸杞中含有丰富的花青素，这种 元素不仅对于健康很有益处，而且能够帮助肌肤补充 营养，让肌肤保持年轻的状态。另外，花青素对于抵 抗衰老以及紫外线的侵害都有着显著的效果，能够让 肌肤远离伤害! 45