体育康复学——软组织损伤及脊柱畸形的体育康复矫治.pptVIP

体育康复 制作人：张梦君 09级体研 一、软组织损伤的体育康复 二、脊柱畸形的体育康复矫治 ？日常生活中有哪些软组织损伤？ 第一节 软组织损伤的体育康复 四肢及脊柱的软组织损伤是日常生活及体育运动中经常发生的创伤。 随着竞技体育水平的提高，以及全民健身、体育休闲娱乐活动的广泛开展，四肢及脊柱的软组织损伤越来越多见。 概念及主要表现： 软组织损伤的主要表现为：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍等。 本节主要介绍韧带、肌肉、肌腱等软组织急性损伤的康复。 回顾：损伤的原因 思考： 如果发生软组织损伤我们应该怎么办呢？ 软组织损伤的分期治疗原则 软组织损伤康复的基本原则是按照不同的病理过程进行分期处理 二、稳定期 伤后48小时，出血停止，治疗重点是血肿及渗出液的吸收。可使用物理治疗、按摩、中药外敷等加速血液循环的方法促进创伤恢复。支具保护，局部制动至创伤愈合。 三、恢复期 局部肿痛消失后，渐进进行损伤肢体肌力、关节活动度、平衡及协调性、柔韧性的训练。辅以物理治疗，促进疤痕软化，防止瘢痕挛缩。 病例分析 肘关节内外侧软组织损伤 肘关节内侧软组织损伤 上臂外展，肘关节屈曲90度，肘部低于肩部是进行剧烈运动，最易致伤。（如羽毛球正手回击、抽球、扣杀动作时所要求的屈腕动作、局部负荷过度、局部受到过度的牵扯出现疲劳） 肘关节外侧软组