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如何上好一堂体育课-4 国培计划-2010中学体育教师骨干培训成都站 教育部全国中小学体育教学指导委员会副主任委员, 北京师范大学体育与运动学院教授 毛振明 2、要抓紧时间锻炼学生身体,教会学生保护身体的方法和技能 (2)要瞄准“将来”,培养学生锻炼身体的意识,教会学生锻炼身体的方法 A 形成锻炼身体的意识和习惯,为学生的健康幸福和安全的生活服务. 2、要抓紧时间锻炼学生身体,教会学生保护身体的方法和技能 (2)要瞄准“将来”,培养学生锻炼身体的意识,教会学生锻炼身体的方法 B 教会学生如何进行体育锻炼也是体育课的职责(俯卧撑的例) 2、要抓紧时间锻炼学生身体,教会学生保护身体的方法和技能 (2)要瞄准“将来”,培养学生锻炼身体的意识,教会学生锻炼身体的方法 C 教会学生自保安全和保健的本领 3、要让学生充分体验运动的乐趣,让学生热爱体育 (1)提出“运动参与”是体育人的耻辱 (2) 体验运动的乐趣不是简单的“笑”和“汗” 4、以运动技术学习为载体,利用体育学科的优势,促进学生的心理健康 (1)促进心理健康的方略: A热血运动的效益 B即时评价的善用 C成功体育的思想 D 高峰体验的实效 5、以运动技术学习为载体,利用体育集体,提高学生的社会适应能力 提高学生社会适应能力的方略: A连接社会适应的桥梁:学习集体适应 B集体精神和行为规范的培养: 共同的目标\士气\领导核心\职责分担\规则\共同的活动 三、好的小学体育课的基本特征 1. 有较多样的身体活动（发展动作语言）。 2. 有适宜的运动量(微汗，脸红，有点累） 3.有学习运动技术的环节（基础动作） 4.和谐和欢乐的上课气氛（紧张和活泼） 5.低年级可以有适当的“情景”、 “故事” 和“主题”（以不干扰教学为适当） 6.渗透有知识和原理的传授（简明、扼要、突出概念、形象、便于记忆、与生活连接） 四、好的初中体育课的基本特征 1.学习运动技术的环节清晰，效果明显（以精学的常见运动项目技术为主体） 2.有配合技战术学习的体能练习（五大素质均衡发展）。 3.结合技战术学习渗透有知识和原理的传授（突出概念、并与青春期教育结合） 4.和谐和欢乐的上课气氛（紧张和活泼） 5.不时有体育行为规范的提醒和教育 6. 偶尔可以有“主题”，不宜再有“情景”和 “故事” 五、好的高中体育课的基本特征 1.可选择的模块教学，大单元教学形式 2.学习运动技术细致、有序、有效（以精学的常见运动项目技术为主体） 3.有配合技战术学习的体能练习（注意专项体能发展）。 4.结合技战术学习渗透有知识和原理的传授（与终生体育锻炼结合） 5.和谐和欢乐的上课气氛（紧张和活泼） 6.不时有体育行为规范的提醒和安全教育 六、不好的小学体育课的基本特征 1. 有一个荒唐的主题 2. 有非体育的游戏 3.游戏超过3个以上 4.没有基本的运动量(没有微汗，脸红，有点累） 5.没有任何学习运动技术的环节 6.有头饰、化装、背景和过分音乐 7.过度的表扬和夸奖 8.类似”扁担、南瓜、废标语”等器材 七、不好的初中体育课的基本特征 1. 运动技术学习不明显或太短暂 2.单元计划和课的位置不清晰（第一节课和最后一节课） 3.有小学痕迹的课（语言、情景） 4.没有配合技战术学习的体能练习，没有基本的运动量。 5.没有知识和原理的传授和安全教育等 6.没有行为教育的课 八、好的高中体育课的基本特征 1.短小的模块教学，小单元教学形式 2.学习的运动技术低级、无序、无效（分不清楚以精学和简学技术） 3.没素质练习，没有运动量，不注意专项体能发展）。 4.没有与终生体育锻炼结合知识和原理的传授，缺乏体育行为规范的提醒和安全教育 5.出现低级和庸俗的气氛和道具 6.教