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- 2017-06-09 发布于浙江
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3. 控制高血糖 目标: 糖化血红蛋白:理想6.2%;尚可6.2~8.0% 空腹血糖:理想 4.4~6.1;尚可?7.0 餐后2小时血糖:理想 4.4~8.0;尚可?10.0 措施: 控制饮食 药物治疗 积极治疗其它危险因子 4.戒烟 目标: 完全戒烟,并避免再次吸烟 措施: 询问吸烟情况 了解戒烟意愿 制定戒烟计划 指导采用戒烟药物 避免被动吸烟 5. 控制体重 目标: 体重指数24 腰围:男85,女80 措施: 评估体重和腰围 对超重和肥胖者进行指导(营养、运动、改变行为) 鼓励超重者采用低热量饮食并增加规律运动 6. 运动 目标: 每天?30分钟,每周至少5天 措施: 病情稳定的冠心病患者,每周5天,每天累计30分钟,低到中等强度的有氧运动,每周两天训练耐力. 心力衰竭和血运重建后的高危患者,在监护条件下进行有计划的运动 7. 心理社会因素 对冠心病患者: 筛查抑郁和焦虑 尤其近期发生过心血管事件者 对抑郁和焦虑者: 由经过培训的医务人员提供心理 和行为干预 中重度患者应转诊至专科医师. 2006WCC 和ESC心血管疾病防控要点 5个数字 0(戒烟) 30(每天锻炼30分钟) 5(总胆固醇水平5 mmol/L) 140(收缩压140 mmHg) 90(舒张压
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