珍爱生命安全游泳初二4班第16周主题班会幻灯片.pptVIP

四、溺水的自救方法 一 、不会游泳者的自救 （1）落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。（2）冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。 （3）呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。 （4）切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为 这样反而容易使人下沉。 二 、会游泳者的自救 （1）一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应平心 静气，及时呼人援救。 （2）自己将身体抱成一团，浮上水面。 沉着冷静、正确处理。 四、溺水的自救方法 （3）深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。 （4）一次发作之后，同一部位可能再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。 （5）如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。 沉着冷静、正确处理。 五、溺水的互救 1、救护者应镇静，尽可能脱去衣裤，尤其要脱去鞋靴，迅速游到溺水者附近。 2、对筋疲力尽的溺水者，救护者可从头部接近。 3、对神志清醒的溺水者，救护者应从背后接近，用一只手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。 4、如救护者游泳技术不熟练或不会游泳者，最好携带救生圈、木板或用小船进行救护，或投下绳索、竹竿等，使溺水者握住再拖带上岸。 坚决避免盲目施救 。 五、溺水的互救 　5、救援时要注意，防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住，不要相互拖拉，应放手自沉，使溺水者手松开，再进行救护。 坚决避免盲目施救 。 六、溺水者上岸后的抢救 1、第一目击者在发现溺水者后立即拨打120或附件医院急诊电话请求医疗急救。 ?????2、第一目击者或急救医务人员到达现场后，首先将溺水者救上岸。不会游泳者,可用长竹竿、绳索、木棍等物抛向溺水者,让其抓住拖上岸,进行就地抢救。 ?????3、立即清除溺水者口鼻淤泥、杂草、呕吐物等，并打开气道，给予吸氧。 争取时间、及时抢救 。 六、溺水者上岸后的抢救 ????4、进行控水处理（倒水）。抢救者左腿跪地,右腿屈膝,将溺水者俯卧,腹部放在屈曲的大腿上,胸和头朝下垂,用于按压背部,迫使吸入呼吸道和胄内的水流出，时间不宜过长（1分钟即够）。 ?????5、现场进行心肺复苏。若溺水者的呼吸和心跳停止,要立即进行口对口吹气和胸外心脏按压,每吹一口气,作4-5次心脏按压,直至呼吸和心跳复。溺水者清醒后,脱去湿衣,但要注意保暖。并尽快搬上急救车，迅速向附近医院转送。作为救护者一定要记住：对所有溺水休克者，不管情况如何，都必须从发现开始持续进行心肺复苏抢救。 1.当发现有人溺水，你该怎么办？ A.下水救助 B.放手不管C.把竹竿抛给溺水者，电话报警 2.不小心腿抽筋了，怎么办？ A.大声呼救 B.用力蹬水C.使劲胡乱向岸上游 3.将溺水者救上岸因怎么办？ A.捉住腿将人倒放B.使劲摇晃 C.按压胸部或人工呼吸 (C) (A) (C) 游泳要严格遵守“五不” 1. 未经家长、老师同意不去； 2. 没有会游泳的成年人陪同不去; 3. 深水的地方不去； 4. 江河池塘不去； 5. 同学朋友私自相约不去。 溺水的急救 方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边； 溺水的急救： 方法二： 若没有救护器材，会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。 拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 救助方法 伏膝倒水法 急救示例 急救示例 游泳小常识 1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。 2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。 齐读一下 3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。 4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。 5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。 倡议书 为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的“安全教育”系列活动，创设更安全的和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发生，学校提出以下倡议： 1、对自己负责：树立安全意识，加强