时间管理自制课件.pptVIP

走出时间管理的误区 就是调整好自己的心态，改变你的心境， 改变你做事的态度，改变你的思想。 问自己这一生究竟在追求什么？ 要有这样一个态度： 我热爱我的生命，我热爱我的工作， 我愿意对我 的工作负责。 这些积极的表白展现了 我们内心那颗火花——热情。 要在自己的字典里驱除：忙、盲、茫 有效的时间管理——明确目标 为什么要设定目标？ 1、明确未来的方向与目标。 2、克服懒惰的心态。 3、使自己专心致志。 4、产生热情。 5、区别事情的轻重缓急。 游 戏： 1、写出从2004.6.21——2005.6.21要实现的目标 2、写出几条假如实现目标的好处： 3、写出几条假如不能实现目标的坏处； 4、写出要实现目标可能会遇到的障碍。 5、为每一个障碍，想出解决的办法。 目标实现法 步骤一：列下实现目标的理由 步骤二：列下实现目标的时限 步骤三：列下实现目标所需要的条件——给自己做一个梦想板。 步骤四：自问“假如要实现目标的话，我想自己变成什么样的人？ 步骤五：列下目前不能实现目标的所有原因，从难到易排列起难度。 步骤六：下定承诺，直到实现目标为止，否则决不放弃。 步骤七：马上采取行动，现在开始 步骤八：衡量每天的进度，每天检查结果。 步骤九：将目标具体化。 达成目标的条件 有强烈的欲望，这时你的行动就不一样，你的语言就不一样，你的信心就不一样。 你想成功吗？ 回答“想”是错误的，而是“一定要”。 假如我不能，我一定要，假如我一定要，我就一定能。 案例分析： 某人目标： 1、要与父母去一些地方旅游； 2、要去进修： 3、要开一个自己的公司 问题：为什么实现目标？为了实现你的目标你现在已采取了哪些行动？你什么时候去旅游？去哪旅游？ 费用如何解决？…… 游 戏： 事业成功50元，知识经验50元， 房子50元， 车子50元， 周游世界50元，爱情50元， 快乐150元， 友情150元， 家庭和谐150元，时光倒流200元。 养成善用时间的好习惯 一个良好的习惯是你一生中最宝贵的财富，一种品格决定一种命运。 天下事必成于细，天下事必成于易。 你的懒散没有人知道，但也 只有对你自己有影响。 提高时效的诀窍： 一、为重要任务或同类任务建立工作 时间段。 三、有针对性地回避——设立安静时间段 四、将较大任务拆分成较小任务。 五、尽早完成重点任务 六、按效率高低波动，有针对性地规划。 下决心，马上行动 思想是原因，环境是结果，你的环境是你思想的结果，所以你怎么想，就会有什么样的结果。 要让事情改变，你必须先改变，要让事情变得更好，你必须先把自己变得更好。 事实上每个人的行动通常可以归纳为 追求快乐；逃避痛苦 想要成功的请举手； 想增加收入的请举手 想让自己更幸福、让家庭更美满的请举手 目前已统统做到的请举手。 既然想要，为什么没有达成呢？—— 因为我们害怕失败，害怕被拒绝，不敢行动。 1、工作无计划 2、办事拖拉 3、揽事太多 4、过度疲劳 5、混乱 6、优柔寡断——阴险的时间杀手 解决之道：即使培养自己的好习惯，培养自己更积极的心态， 浪费时间的最终解决：学习做你自己。 克服拖延 做就做到最好，不要有头无尾。 学会休息 1、积极休息与工作同等重要 2、会休息才会工作 3、会休息才会有完整的人生。 销售人员时间管理的十项法则： 1、随时随地做最有生产力的事情。 2、克服对成交的恐惧。 3、完善的事前计划。 4、每天早上出门前花30分钟去准备 5、充分、充足的产品知识 6、拜访前在电话中确认约会时间、地点 7、设计拜访路线 8、规律的生活 9、善于利用零碎的时间 10、尽量的提早见第一位客户的时间。 想想自己的梦想是什么？ 最在意的是什么？ 想想希望将来的自己和现在有何不同？ 就去做吧！把握现在！ 记注：今天就是礼物 时间管理第一代：记事本；第二代：计划；第三代：分优先次序； 第四代：重视人挖掘人的资源。 把每天要做的事情列一份清单。 浪费时间的原因： 基本粒子——中介子的寿命为 0.000 002秒； 宇宙飞船每飞一公里需要0.1秒； 月光到达地球的时间是1.25秒 时间中惟有“现在”最宝贵，抓住了“现在”就抓住了时间。 要100%认真的工作，第一次没做好，同时也就浪费了没做好事情的时间。 返工的浪费，最冤。 四个主要的影响时间生产率障碍 人们并不尊重时间，他们不了解其重要性 人们视时间为不可竭尽的资源，并未了解其自然规律 人们不善于检查提高时间管理办法，不知道“重要”与“紧要”之区别 有时间观念的人不善于控制时间，他们不知怎样制定一个时间管理系统 Ⅰ Ⅱ Ⅲ Ⅳ ◆ 用正确的方法做错误之事 ◆ 用正确的方法做正确之事 ◆ 用错误的方法做正确之事