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free teamplate from 大学生心理健康教育之 恋爱心理卫生 爱情是什么？ 名人名言： 一、爱情的概念 所谓爱情，就是一对男女基于一定的社会基础和共同的生活理想，在各自内心形成的相互倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的一种强烈的．纯真的．专一的感情！ 美国著名心理学家斯腾伯格在1988年对这个问题提出了新的见解。他的“爱情三元论”认为，人类的爱情虽复杂多变，但基本上不外由三种成分所组成 (1)动机成分。爱情行为背后的动机，对人类而言极其复杂。其中，性动机或性驱力，以及相应的诱因，如异性之间身体容貌等特征是重要原因之一。 (2)情绪成分。属于爱情的情绪，除了爱与欲之外，肯定还夹杂着其他的成分，所谓酸甜苦辣的爱情滋味。 (3)认知成分。爱情中的认知作用，对情绪与动机两种成分而言，是一种控制因素。 爱情，是婚姻的基础，是婚姻的一部分，我们把它看成是一个三角形。这是一个由亲密、激情、和承诺三元素组成的稳固的图形。如果这三个元素都具备，那就是最完美和最牢固的爱情。 爱情的八种组合 浪漫型组合：恋情加亲情 亲情型组合：有亲情，缺乏恋情和承诺 虚幻型组合：恋情加承诺，缺乏亲情 恋情型组合：有恋情，没有亲情和承诺 伴侣型组合：亲情加承诺，缺乏恋情 承诺型组合：有承诺，没有亲情和恋情。 完满型组合：恋情、亲情和承诺的结合。 无爱型组合：爱情的三元素都不具备。 二、爱情的心理结构与特征 1、爱情的心理结构 性爱与情爱 两者缺一不可 2、爱情的特征 平等互爱 专一排他 强烈持久 纯洁严肃 三、 爱情的原则 平等原则 接受变化原则 发展原则 最有利原则 四、 爱情的核心：欣赏 五、健康心理的人才有健康的爱 六、 大学生谈恋爱的原因 1、生理基础 2、年龄基础 3、外界影响 七、大学生谈恋爱应该做的准备  1、消除对爱情的误解 爱情至上 爱情＝好感 爱情＝好处 爱情＝性 爱情＝漂亮 不在乎天长地久，只在乎曾经拥有 2、发展健全的理智感。 学会用成年人的眼光去看待人和事 学会理性的分析和判断 不耽误学习和工作 3、以高度负责的态度对待恋爱 慎重的选择恋爱对象 认真的相互了解 及时沟通 如果确实不合适，也要慎重的对待 能从恋爱当中学到经验和教训 游戏爱情，害人害己 4、摆正爱情在大学生活中的位置 大学中的主业是学业,不管有没有爱情,主业都不能动摇,为了爱情而放弃学业,甚至退学,都等于在自绝生路,同时在大学中正是结交人生当中最重要的朋友和人际关系的阶段,要把大学生活过的充实而有成效. 5、把握爱情的时机 心理相对成熟 人生观相对稳定 社会阅历相对丰富 经济相对独立 时机需要等待，需要决断 两性之间交往的步骤，从团体活动的互动，到三、两成群的交友，到一对一固定时间及对象，再到订婚和结婚，如果步骤太快，一方面对交往的对方并不了解，再一方面也容易使自己的生活圈变小，失去许多结交朋友的机会 因此两性之间应设法多了解对方。 你了解对方的…在生活、课业、精神、人际关系、休闲等方面。如果你对他在这些方面是正向了解的，请画一个「＋」，如果不了解或有负面评价请划「－」，算算你有几个「＋」？如果正向多，则为理想对象，如果负向多，就应该早说再见。 了解------选择------深入了解-----确定关系-----成为伴侣 6、培养爱的能力。 爱的能力是指和他人建立亲密关系的能力，它对人的一生发展有着重要的意义。具备了爱的能力会引导一个人去真正地爱他人，也真正地爱自己，能真正体验到爱给人带来的快乐和幸福。恋爱的过程也是培养爱的能力的过程。 给予他人爱的能力 接受爱的能力 拒绝爱的能力 加速自我的心理成熟。培养积极的人生观、价值观，确立恰当的择偶标准。培养独立的人格，能体贴、关怀、尊重他人 7、了解爱的基本要求 爱情和谐至少需要以下三项保证： 相互了解、 地位背景相配、 气质类型相投 一般说来：胆汁质的男性宜选择粘液质女性；抑郁质男性宜选择胆汁质女性；多血质和粘液质男女应相互选择。这并不是说其它的选择就不选择。但最好不要是胆汁质气质的男女互配或抑郁质的男女互配。 教育家苏霍拇林斯基这样教导儿子： 要记住，爱情首先意味着对你的爱侣的命运、前途承担责任……爱，首先意味着献给，把自己的精神力量献给爱侣，为她缔造幸福。 八、在恋爱过程中注意的问题 1、明确自己的恋爱动机,树立正确的恋爱观 2、发展健康的恋爱行为 3、只做自己能承担后果的行为 1、树立正确的恋爱观 恋爱要严肃认真，感情专一。 要懂得爱情是一种责任和奉献。 在恋爱过程中，应多一些理解、信任和宽容，互相尊重，共同进步。 2、发展健康的恋爱行为 恋爱言谈要文雅，讲究语言美 恋爱行为要大方 亲昵