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地方高等师范院校男女生体质健康水平对比探析 摘要:本文运用文献资料法,测试法,数理统计法等研究方法,以吉林师范大学2015年学生的体质测试数据为依据,对我校2015年男女生的体质健康水平进行对比分析,了解我校男女生体质健康水平的差异,以及学生总体的体质健康状况。结果表明:男生的身体形态水平不及女生;身体机能水平好于女生;身体素质除速度素质其他素质均不及女生;而总体上学生的各项素质成绩处于及格线水平,优秀良好率较低
关键词:师范院校;男女生;体质健康;对比
中图分类号:G804.49 文献标识码:A 文章编号:1671-1580(2017)01-0181-03
高等院校实施的《国家学生体质健康标准》(2014年),其目的是“为能够及时了解学生的健康水平,督促学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,促进身体的正常发育和全面发展,增强体质。”教育部关于2010年全国学生体制与健康调研结果公告:我国学生的身高、体重、胸围等生长发育水平继续呈现增长趋势;肺活量水平,在连续20年下降的情况下,出现上升拐点;大学生身体素质继续呈现缓慢下降,但下降幅度明显减小,除坐位体前屈外,爆发力、力量、耐力等身体素质水平进一步下降。因此,本文以吉林师范大学学生2015年的体质健康测试数据为依据,对吉林师范大学学生的身体形态、身体机能、身体素质等方面进行分析,并对男女生的体质健康水平进行对比分析,更全面科学地了解我校学生的体质健康状况,为提高大学生的体质健康水平提供相应的数据支撑
一、研究对象与研究方法
(一)研究对象
吉林师范大学在校学生共14947人,其中男生3198人,女生11749人
(二)研究方法
1.文献资料法。查阅有关体质健康测试的相关文件,文献资料,对其进行学习总结和分析研究
2.测试法。按照教育部、体育总局2014年修订的《国家学生体质健康标准》的要求,结合仪器和学校实际情况,测试项目有身高、体重、肺活量、50米、立定跳远、坐位体前屈、女子800米/男子1000米、女子仰卧起坐/男子引体向上
3.数理统计法。使用excel软件对所获得的数据进行整理和统计分析
二、结果与分析
(一)男女生身体形态水平对比分析
身高标准体重即体重指数(BMI)是指身高与体重的比例应该在正常的范围,是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标
统计结果分析:男生肥胖、超重的比例为32.49%,接近三分之一学生体重超出正常体重,女生肥胖、超重的比例为12.59%,明显低于男生的比例;正常体重的比例男生(58.57%)也明显低于女生(78.24%);低体重男女比例接近。通过以上数据我们可以看出,在身体形态上女生的水平明显优于男生,这可能与男生营养过剩,缺乏运动,不注意形态有关。女生比较喜欢苗条的身材,所以在饮食上会加以控制,或者会特意通过运动减肥
(二)男女生身体机能水平对比分析
肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后在尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,它是评价人体呼吸系统机能状况的一个重要指标
统计结果分析:肺活量水平虽然男生的不及格率(13.66%)略高于女生(11.90%),但是良好以上水平(27.95%)却明显好于女生(16.43%),所以从总体上看,男生的肺活量水平好于女生。这可能与男女生的运动项目不同有关,男生多喜欢篮球、排球、足球之类的运动项目,能够促进心肺功能水平;而女生则喜欢慢跑、瑜伽等运动项目,运动量较低,对心肺功能影响较小。另有研究表明:无论男生还是女生,低体重学生肺活量最小,肺活量随体重增加而呈上升趋势。因此吉林师范大学男女生的肺活量水平也受其体重影响
(三)男女生身体素质水平对比分析
身体素质是人体在运动、劳动和日常活动中,在中枢神经调节下,各器官系统功能的综合表现,如力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等机体能力
50米跑主要反映人体的速度素质。结果表明:在不及格率上男生(15.45%)低于女生(24.50%),但是男生的良好以上水平(15.63%)优于女生(11.02%),所以从总体上看男生的速度素质好于女生
立定跳远主要反映人体的下肢爆发力。统计结果分析,在不及格率上男生(49.12%)和女生(50.50%)水平接近,无论男女生都有将近一半的学生立定跳远成绩不及格,且良好以上水平女生(4.53%)略优于男生(2.06%),所以从总体上看,男女生的下肢爆发力都较差,女生稍好于男生
坐位体前屈主要测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,反映这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性。从各等级的比例上看,女生的坐位体前屈成绩都优于男生。女生的柔韧性一般比同年龄的男生要好,这可能与关节面的
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