高中生一天中四个学习的高效期汇编.docVIP

高中生一天中四个学习的高效期 (2011-05-05 08:27:39)转载▼ 标签： 杂谈 分类： 级部工作 第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。 第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。 第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。 第四个学习高效期：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。 提高上课效率 须改三点习惯 (2011-04-01 15:29:55)转载▼ 标签： 杂谈 分类： 高三班务 　 高三的学习生活已经过去半个月了。一些高三教师反映，仍有不少学生不能有效利用课堂时间。有关老师提醒学生，要改正不预习、课上钻“牛角尖”和埋头记笔记三个习惯，全身心投入学习，才能提高上课效率。 　课堂是学生获取知识的主要渠道，也是老师传授重要知识点的时间，课上的听课效率直接影响着学习效果。 　　钢院附中高三教师杨光说，学生课前不预习，缺乏相关的知识准备，容易导致上课听不懂、收获少。上课前，尤其在老师讲新知识前，学生一定要做好预习工作，提前知道听课的重点，还要将预习时弄不懂的地方标记出来，待上课时重点听老师讲解。这样，学生在听讲时就会感到比较轻松了，可以尽可能地把精力放在理解和思考问题上，提高听课效率。 　　一些学生听课容易钻“牛角尖”。他们在听课过程中遇到听不懂的地方就停下来自己琢磨研究，经常跟不上老师的讲课节奏，很容易听不到老师后面讲解的重要内容。学生在课上如果遇到没听懂的问题，可以做好记号，先放一放，等到课后再向老师、同学请教。这样就不会因某个问题影响学习其他内容，可以充分利用课堂上的听课时间。 课上只顾埋头记笔记也是导致一些学生听课效率不高的原因。这些学生把课上的时间都用来机械地抄笔记了，既不利于独立思考，也不益于理解、消化知识。在课上，抄写笔记是必要的，但老师讲的内容很多，学生并不需要全部记录下来。在课堂上学生要以听课为主，记笔记为辅。书上有的内容不必重复记录，要记一些书上没有的典型例题和解法以及老师反复强调的有关内容。如果看见什么就记什么，势必影响听课效率 实用治班技巧：“宽严相济”、“赏罚并举” (2011-02-24 19:34:22)转载▼ 标签： 杂谈 分类： 高一班务 实用治班技巧：“宽严相济”、“赏罚并举” 　　宽与严是班主任治班的风格，赏与罚是班主任治班的手段。班主任在班级管理的过程中，只有科学、能动地展示宽与严的风格，合理、有效地运用赏与罚的手段，才能达到最佳的治班效果。 　　一、宽严相济，宽严有度 　　宽是班主任的一种风度，一种雅量，班主任对学生不可无宽，无宽则不亲和，不亲和就会陷入孤立，四面楚歌。严是一种威仪，一种力量，班主任对学生不可不严，不严则不能立威，不能立威则政令不行，班级管理就不能成功。宽严的运用必须把握好火候与尺度，做到宽严相济、宽严有度。 　　1、先严后宽 　　《菜根谭》中讲到，“先严后宽者，人感其恩；先宽后严者，人怨其酷”。初接触学生时，班主任一定要示学生以威严。无威不能立望，学生如果不把班主任放在眼里，学校的规章制度便难以严格落实，难以形成良好的班级风气，而班级的初始班风一旦偏斜，今后再想扭转，恐怕非一日之功可就。良好的开端是成功的一半，带班之初形成良好的班风可为今后工作的顺利开展打下坚实的基础。 　　班级的一切工作走上正轨之后，班主任应逐渐亲善学生，针对具体情况适当调整宽严的尺度。要善于容学生之短，宥学生之错。只要不是原则性的错误，班主任以宽松的方式处理为佳。因为学生的很多错误都是成长中的错误，是阶段性的产物，随着年龄的增长，他们也会逐渐意识到以往的幼稚可笑之处，回想到以前不懂事时犯的错误，班主任宽以待之，他们必会心存感激，而以奉献于班级作为对班主任的回报。 　　2、整体严，个体宽 　　面对班级整体，班主任应明确宣布规章制度、布置工作任务，严格落实班主任的各项要求。对于班级出现的不良事件，要面向全体学生讲明问题的严重性，深入挖掘，指出厉害，强调指出事件对班级造成的恶劣影响。针对具体情况，可点名或不点名地对犯错学生加以斥责，以对全班学生起到警示作用。 　　面对学生个体，班主任可私下与之交流，可多站在学生角度为之分析违纪的危害，讲明班主任为了维护集体利益而批评处罚他的原因，相信他今后可以改正缺点，也希望老师和学生之间互相理解。这样既能让学生认