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- 2017-06-10 发布于广东
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揉法、摩法、擦法、推法、抹法、搓法
揉 法 一、定义 用指、掌等肢体为着力部位,吸定于体表施术部位或穴位上,带动该处的皮下组织做环旋运动的一种手法。 二、分 类 揉 法 拇指揉 中指揉 指揉法 拇中指揉 食中环指揉 大鱼际揉 小鱼际揉 掌揉法 掌根揉 全掌揉 (一)拇指揉法 以拇指罗纹面着力,以前臂主动用力,使拇指罗纹面在施术部位上作轻柔缓和的环旋揉动。 临床上适用于全身各部的腧穴,也是小儿推拿常用手法。 (二)中指揉法 以中指罗纹面着力,以肘关节为支点,前臂作主动用力,带动腕关节使中指罗纹面吸定施术部位上做轻柔的环旋运动。 临床上一般用于穴位及小儿推拿。 (三)拇中指揉法 以拇指、中指罗纹面着力,以肘关节为支点,前臂作主动运动,带动腕关节使拇、中指罗纹面吸定施术部位上做环旋运动。 临床上一般用于对称部位穴位。如:风池等。 (四)三指揉法 以食指、中指和无名指罗纹面着力,以肘关节为支点,前臂作主动运动,带动腕关节使食、中、无名指罗纹面在施术部位上做轻柔的环旋运动。 临床上一般用于胸腹部和小儿推拿常用。 (五)大鱼际揉法 以大鱼际着力,以肘关节为支点,前臂做主动用力,带动腕部摆动,使大鱼际吸定施术部位上,带动该处的皮下组织做轻柔缓和的环旋揉动。 临床上一般用于头面部。 (六)小鱼际揉法 以小鱼际着力,以肘关节为支点,前臂做主动运动,带动腕关节摆动,使小鱼际吸定在施术部位上,带动该处的皮下组织做轻柔缓和的环旋揉动。 临床上一般用于头面部、颈项部 (七)掌根揉法 以掌根部为着力,以肘关节为支点,前臂做主动用力,吸定施术部位,带动腕关节做环旋揉动。 临床上一般用于肌肉丰厚处,如大腿后侧,臀部,腰背部等。 (八) 全掌揉法 肘关节微屈,腕关节放松并略背伸,手指自然伸直,以全掌为着力部位,以肘关节为支点,前臂做主动用力,吸定施术部位,带动该处皮下组织环旋揉动。 临床上一般用于面积大的部位,如腰背部等。 三 操作要求 (一)动作要轻柔缓和,协调而有节律。 (二)移动时应在吸定的基础上进行,应遵循“螺旋式移动”和“紧揉慢移”的原则。 (三)指揉:掌指关节保持一定的紧张度;大鱼际揉:前臂有推旋动作,腕部宜放松;掌根揉:腕关节略有背伸,松紧适宜。 四、临床应用 手法特点: 本法轻柔缓和,刺激量小,适用于全身各部位,临床上往往与强刺激手法组成复合手法,如按揉、点揉、拿揉、掐揉等。是自我保健推拿按摩的常用手法之一。 作用及适应症: 具有醒神明目、消积导滞、宽胸理气、健脾和胃、调节胃肠蠕动、活血祛瘀、缓急止痛的功能。常用于头痛、头晕、视物不明、口眼歪斜、胸闷胁痛、脘腹胀痛、消化不良、腹泻、便秘、胃肠痉挛,软组织损伤,筋肉痉挛萎缩等病症 摩擦类手法 概述 手法特点 运动轨迹多样:有单向直线、弧形、环形移动或直线往返移动。 摩擦效应:与皮肤表面形成摩擦,从而产生温热效应。 作用部位在皮肤及皮下:其作用力相对较轻浅,刺激舒适柔和,操作安全。 动作与呼吸配合的训练。 注意手法用力与移动的灵活性、协调性和连贯性的训练。 摩 法 一、定义 用掌面或是指面(手掌面或是食、中、无名指指面贴附于体表一定的部位或是穴位上,以腕关节连同前臂做有规律的环形抚摩的一种手法 。 二、动作要领 第一步 准备姿势 第二步 操作过程 第三步 操作要求 第一步 准备姿势 ???? 肩、肘、腕关节放松 ?????? 肘关节微屈约40-60度左右 指掌关节自然伸直轻放体表 第二步 操作过程 以腕关节连同前臂做缓和而有节 奏的环旋抚摩 第三步 操作要求 动作要轻柔缓和,协调而有节奏,摩动的速度和压力要均匀。 指摩法腕关节保持一定的紧张度,掌摩法时则应腕部放松。 根据病情的虚实决定手法摩动的方向,顺时针或是逆时针均匀往返操作。操作是可以借助一定的介质,以增强手法的防治功效。 三、临床应用 本
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