堪称一绝的五种水果,补肾它最强! 专家都服了!.pdfVIP

堪堪称称一一绝绝的的五五种种水水果果，，补补肾肾它它最最强强！！ 专专家家都都服服了了！！ 现在由于环境的污染，生活 力的加大，很多男性都会出现困倦、乏力等现象，这些 都是肾虚引起的，肾虚就要及时补肾，那么补肾吃什么好呢?补肾的食物有哪些呢?下 面就为大家介绍一下男人补肾的食谱怎么做吧。 补肾最好的方法就是食疗，要知道有些食物是天然的补肾佳品，对人体有很大的帮 助，下面大家就一起来认识它们吧。 这样搭配补肾给力 材料：枸杞子8-10粒，海萃人参1g。 用法：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次 材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。 材料说明：枸杞子粒大饱满的为佳，非颜色越红越好，颜色均匀为佳。真品海萃人参 都应有产地防伪，并能在产地平台验查到防伪码。买时看清是否写明为海萃人参，谨 防奸商将包装文字、价牌或介绍用形近字迷惑欺骗，而用价格低廉的普通人参冒充， 如写成“海翠人参”或“海卒人参”，这是迷惑人的伎俩。 五种补肾水果 冬瓜、龙眼既能补肾又能固精 冬瓜在我国各地均产，在夏季收获，能保存到冬天。用于治疗慢性肾炎，750g冬瓜加 一条鲤鱼，不用加盐，煮汤即可，补肾又固精。 2.龙眼别名益智、桂圆等 自古以来被视为名贵的医疗保健食品，用于治疗心肾虚弱，250g龙眼肉浸在750g高粱 酒中一个月即可饮用，建议睡前饮一小杯。 3.哈密瓜、开心果、菠萝蜜养精又补肾 哈密瓜是瓜中之王，它的营养价值非常的高，在补肾和治疗肾炎方面有突出作用，可 用30g玉米须和30g白牙根、250g哈密瓜三味药水煎取汁饮服即可，补肾效果极佳。 4.开心果学名无名子，又名必思达，外形很像榛子，用于治疗肾虚，将开心果炒熟， 每次吃30g，连吃数日即可。 5.菠萝蜜又名木菠萝、树菠萝，原产于印度和马来西亚一带，菠萝不是菠萝蜜，菠萝 蜜用于治疗慢性肾炎，取菠萝蜜核仁适量炒干研末，每天3次饭前以米汤调服，每次 15g。 喜欢文章的可以关注小编哦~ ！也可以尽情吐槽~ ！谢谢你长得那么好看还愿意关注我 哦~ ！ 本文作者：健康领域行家解读