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大学生就业压管理力调查 本科生两成容忍零月薪 　　昨天，北京团市委、北京青年压力管理服务中心联合发布2010年大学生就业压力调查报告，报告显示，今年大学生求职心态更为现实，本科学历人群中愿意接受零月薪的比例达到20%，与去年的1.2%相比大幅攀升。 　　期望月薪接近现实 　　北京青年压力管理服务中心主任熊汉忠介绍，调查数据来源于5300多份调查问卷以及通过电话等形式对北京高校部分学生的调查。调查数据显示，被调查的学生期望月薪值分别为：专科生2000元、本科生2500元、硕士生3000元—3500元、博士生4500元—5000元。与2009年相比，本科生、硕士生期望月薪基本稳定，博士生降低500元左右。总体来说，在期望月薪的水平上比较接近现实。 　　容忍零月薪最长半年 　　调查显示，在专科学历和本科学历人群中，接受零月薪的人数比例相对较高，分别为18.5%和20%，而去年本科生接受零月薪的人数仅为1.2%.同时，硕士和博士学历的被调查者中也有一成以上的人明确表示接受零月薪。接受零月薪时限最短为1个月，最长可达半年。 　　很多被调查者表示，接受零月薪，主要看这个工作是否能有效提升能力、积累经验，或符合自己的兴趣爱好，有利于长远发展等。 　　“这充分说明大学生的求职心态比以往更灵活、现实。”熊汉忠说，大学生的自我认知已经有所改变。 　　近半数考虑去基层 　　与2009年相比，今年愿意去西部、基层等艰苦工作岗位的人群比例明显增加。根据2009年的调查，明确表示不愿意去西部与郊区求职的占36.95%，“可以考虑”的为31%.今年明确表示不愿去基层等艰苦岗位工作的只有23%，有45%的人表示“可以考虑”。 　　调查显示，今年大学生感受到的就业压力比去年小，开始注意反省自身实力。这个就业压力主要是指大学生本身的就业压力感受，包括压力导致的生理、情绪和行为感受。而去年的调查显示大学生普遍感受到过高的就业压力。 时间管理（Time Management） 目录 1 什么是时间管理 2 时间管理方法 3 最新的时间管理概念--GTD 4 时间管理的十一条金律[1] 5 时间管理案例分析 5.1 案例一:浅谈高校管理者的时间管理[2] 5.2 案例二：时间管理的小故事[3] 5.3 案例三：时间管理——华为成功之宝[4] 6 几款在线的时间管理工具 7 参考文献 什么是时间管理 时间管理是有效地运用时间，降低变动性。 时间管理的目的：决定该做些什么；决定什么事情不应该做。 时间管理最重要的功能：是透过事先的规划，做为一种提醒与指引。 　　一、无法管理外在的要求？应接不暇 　　主管最大的困扰就是，太多来自外界的干扰，随时得放下手边的工作去做别的事情。 　　担任主管的责任之一就是集合多人的努力，共同完成一份工作。换句话说，主管的工作有很大的一部份需要与别人互动，外界的干扰是主管工作的一部份。你可以排定某些时段做为你的工作空挡，当有人临时找你需要讨论事情时，告诉他，你这会儿忙着呢，不急的话儿，在你的空挡时间再来详谈。 　　时间管理发展得很快，第一代是建立备忘录；第二代就需要事先的计划和准备；第三代会根据你对任务的理解排列优先顺序。到了第四代，就是分工合作的授权管理。 　　二、做事没有方法？阅历 　　我们常运用自己所熟悉或直觉想到的方法做事，但事实上，这并不是最有效率的方法。 　　完成一件事情，可以有许多方法，关键在于你能否找出最快速的方法。不要毫不考虑的就直接做了，先花几分钟的时间衡量一下，有什么方法可以更有效率的完成事情？ 　　三、周围干扰因素？自控 　　周围众多干扰因素，是时间流逝的致命杀手，嘈杂声、杂志、零食、报纸、美容品、温度、安全感、方向感、氛围、性欲、压力、烟瘾、联想、健康状况，都是诸多的影响因素。 [编辑]时间管理方法 　 （一）、计划管理 　　关于计划，有日计划、周计划、月计划、季度计划、年度计划。时间管理的重点是待办单、日计划、周计划、月计划。 　　待办单：将你每日要做的一些工作事先列出一份清单，排出优先次序，确认完成时间，以突出工作重点。要避免遗忘就要避免半途而废，尽可能做到，今日事今日毕，干一起了一起。 　　待办单主要包括的内容：非日常工作、特殊事项、行动计划中的工作、昨日未完成的事项等。 　　待办单的使用注意：每天在固定时间制定待办单（一上班就做）、只制定一张待办单、完成一项工作划掉一项、待办单要为应付紧急情况留出时间、最关键的一项，每天坚持。 　　每年年末作出下一年度工作规划； 每季季末作出下季末工作规划；每月月末作出下月工作计划；每周周末作出下周工作计划 　　（二）、时间“四象限”法 　　著名管理学家科维提出了一个时间管理的理论，把工作按照重要和紧急两个不同的程度