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妇科食疗 　　慢性盆腔炎是妇女常见病，多发病。多由急性盆腔炎治疗不彻底，迂延而成。由于长期炎症剌激，造成盆腔器官周围组织增厚粘连，抗炎药物不易有效，故病情顽固，反复发作，导致患者体质日虚，恢复缓慢。本病属中医妇科的带下病，啯瘕痛经等范围。认为是久病正气亏虚，邪毒滞留形成正虚邪实的病证。中医采取全身与局部相结合的综合治疗，往往能收到较好的效果，达到缩短病程，防止宿疾复发的目的。 　　此病主要表现为下腹坠胀疼痛，腰骶酸痛，伴有白带增多，月经不调、不孕、头晕倦怠等。妇科检查盆腔有炎症病灶，或包块压痛，或输卵管积液等。遇劳累或月经前后加重。如患本病应平素注意休息，禁止经期房事，保持阴部卫生。积极治疗阴道炎，宫颈炎防致此病。患者要注重营养，忌食辛辣刺激性食物，以防炎症扩散加重。针对此病中医除予分型辨证治疗外，可试予以下食疗方以治疗： 　　材料：土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、石菖蒲12克，猪瘦肉100克。 　　制作：清水适量，慢火煲汤，加食盐调味，饮汤食肉。 功效：本方功效健脾补肾，解毒祛湿。适应慢性盆腔炎、阴道炎、宫颈炎。 　　土茯苓为百合科植物块状根茎，性味甘淡、平，功能健脾、解毒、利湿。芡实，又名鸡头实，性味甘、涩平。归脾、肾经。功效补脾祛湿，益肾固精，涩能收敛，可治白带过多。《本草纲目》：“止渴益肾，治小便不禁，遗精白浊带下。”金樱子性味酸平，功能固精补益。上两味组方芡实与金樱子，又名水陆二仙丹，乃古代治遗精白浊，妇女肾气不摄白带妙方。石菖蒲味辛气温，善“舒心气，畅心神，怡心情，益心志妙药也”，清芬之气，利气化浊，祛邪疗带。故以上4种药组成的食疗方，性味平和，不寒不燥，对防治慢性盆腔炎颇这恰当。 苦菜莱菔汤 【材料】苦菜100克，金银花20克，蒲公英25克，青萝卜200克切片。 【用法】上四味共煎煮，去药后吃萝卜喝汤。每日1剂。 【功效】清热解毒 【主治】盆腔炎，属湿热瘀毒型，发热，下腹胀痛，小腹两侧疼痛 拒按，带下色黄量多，舌质红、苔黄，脉滑数。 【附注】金银花对多种细菌如葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌以及皮肤真菌均有不同程度的抑制作用。 银花冬瓜仁蜜汤 【材料】冬瓜籽仁20克，金银花20克，黄连2克，蜂蜜50克。 【用法】先煎金银花，去渣取汁，用药汁煎冬瓜籽仁15分钟后人黄连、蜂蜜即可。每日l剂，连服1周。 【功效】清热解毒。 【主治】盆腔炎，属湿热瘀毒型，下腹及小腹两侧疼痛，拒按，微发热，自汗，带下色黄量多，舌红苔黄。 桃仁饼 【用料】桃仁20克，面粉200克，麻油30克。 【用法】桃仁研成极细粉与面粉充分拌均，加沸水l00毫升揉透后冷却，擀成长方形薄皮子，涂上麻油，卷成圆筒形，用刀切成每段30克，擀成圆饼，在平底锅上烤熟即可。早晚餐随意服食，每日 数次，每次2块，温开水送服。 【功效】理气活血，散瘀止痛。 【主治】盆腔炎，属气滞血瘀型，下腹部及小腹两侧疼痛如针刺，腰骶疼痛，舌有紫气，脉细弦。 皮红花茶 【材料】青皮10克，红花10克。 【用法】青皮晾干后切成丝，与红花同入沙锅，加水浸泡30分钟，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，取汁即成。当茶频频饮用，或早晚2次分服。 【功效】理气活血。 【主治】盆腔炎，属气滞血瘀型，下腹部及小腹两侧疼痛如针刺，腰骶酸痛，舌有紫气，脉弦。 荔枝核蜜饮 【材料】荔枝核30克，蜂蜜20克。 【用法】荔枝核敲碎后放入沙锅，加水浸泡片刻，煎煮30分钟，去渣取汁，趁温热调入蜂蜜，拌和均匀，即可。早晚2次分服。 【功效】理气，利湿，止痛。 【主治】各类慢性盆腔炎，下腹及小腹两侧疼痛，不舒，心情抑郁，带下量多。 莲子排骨汤 【材料】莲子40克，芡实30克，枸杞子20克，淮山药25克，猪排骨200克。 【用法】将猪排，斩成块，用沸水焯一下，洗去浮沫，与莲子（去芯）、芡实（去杂质）、淮山药、枸杞子，一起放入沙锅中，加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱等，用中火炖1小时，再加少量味精调和，即可食用，喝汤、吃排骨、莲子、山药等。 【功效】补肾益精。 【主治】适用于肝肾不足，湿热下注的盆腔炎患者。 盆腔炎食疗 材料：土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、石菖蒲12克，猪瘦肉100克。 制作：清水适量，慢火煲汤，加食盐调味，饮汤食肉。 功效：本方功效健脾补肾，解毒祛湿。适应慢性盆腔炎、阴道炎、宫颈炎。 那么盆腔炎的饮食注意事项有哪些呢？ 1.需食清淡易消化食品，如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等，应食具有活血理气散结之功效食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。 2.禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。 3.忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。 4.不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥