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【2017年整理】行为与治疗0208copy
行为治疗 ;Evaluation only.
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Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.;CBT的发展;定义;行为治疗基本原则;行为治疗的特点(Blagys Hilsenroth 2002);适应症;咨询机构适应症;治疗设置;Evaluation only.
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Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.;??;??;; 功能失调 功能良好
负性,自责,片面 正性,自信,平衡
;? 行为治疗的基本技术;一。经典条件反射理论
代表人物:巴甫洛夫,华生
经典条件反射的建立和消退:
UCS UCR
(食物) (流诞)
II. UCS + CS UCR
(食物) (节拍器声音) 泛化 (流诞)
III. CS CR
(节拍器声音) (流诞) 系统脱敏
一直无食物
IV. CS 无CR 消退
(节拍器声音) ( 无流诞)
;二。操作性条件反射理论
代表人物:斯金纳,桑代克
强化学说
“斯金纳箱”试验: 行为分析
反应 后果 强化、惩罚
(老鼠压下杠杆) 立即 (食物出现)
环境条件刺激控制
三。社会学习理论
代表人物:班杜拉
模仿学习原理:
指个体迅速有效地观察他人而习得复杂行为的过程,并使自己的行为稳固下来。模仿学习受到社会和人际关系的影响。
;行为治疗的主要方法;一、脱敏疗法;不同观点来解释系统脱敏:
1、交互抑制
2、消除刺激
3、社会强化过程和逐渐形成的逃离恐惧的经验
4、认知学习过程
;(一)、系统脱敏;;建立等级的原则:
列出所有的刺激源
依次排等级
具体
;想象脱敏的条件:
能通过想象情景唤起焦虑情绪 检验
治疗师帮助患者在想象中唤起焦虑
;问题:害怕在全班同学面前演讲
次序 害怕情景 评分(0—100)
1 听老师布置演讲任务 8
2 去图书馆准备 20
3 看其他人演讲 25
4 意识到已一周过去了…… 30
5 独自在家镜前演习 35
6 请朋友听我讲 40
演讲前夜 50
走进教室 60
9 等待 65
10 老师叫到我 70
11 演讲 80;系统脱敏指导语;治疗中:
坚持!不要回避,直到焦虑减轻、消失。
治疗后:
暴露练习结束后奖赏自己一下,因为值得如此。
如果你未成功,不要紧,最重要的是你努力了,每个人都有“坏天气”!
下一次会变得容易
;(二)、冲击疗法;二、操作学习疗法;(一)、强化;2、导致某一行为增加的强化物类型:
(1)正强化物:
社会赞许
喜爱的活动次数增加
好的反馈
得到食物
?获得代币
(2) 负强化物:
某一行为发生后可去除不良后果。
;3、其他操作疗法; 惩罚
与负性强化的区别: 减少非期望行为
三个基本过程:
反应代价
???? 取消特权
??? 去除正性强化物
暂停法
厌恶法
;暂停法;4、操作疗法实施步骤;(二)、代币疗法;(三)、行为契约;3、行为契约五种基本组成
(1)确定有意义的需要改变的靶行为
(2)规定如何测量靶行为
(3)确定必须执行该行为的时间
(4)确定强化和惩罚的偶联
(5)确定由谁来实施这项偶联
;(四)、厌恶疗法;三、自我控制方法;(一)、刺激控制技术;四、松弛疗法;;渐进性肌肉松弛法;;五、问题解决训练;定义:
一种行为过程
是对问题情景
提供许多潜在有效的反应(方法)
从中选择最有效的反应(方法);原理:
无法有效应对问题情景 增加压力水平 情绪/行为障碍
训练个体独立应对生活中的困难的技能 个体总效能与成就感
可用于解决各种困难;五个步骤:
1、问题情景
2、确定问题
3、产生可能的解决问题方法
4、选择最佳方法
5、确认最佳方法;1、问题情景: 鼓励:-对问题情景的态度:问题情景是正常生活的一部分-当出现困难时明确问题情景-抑制自己的第一冲动性反应情绪是线索;2、确定问题
明确情景的各个方面
适当地归
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