排球运动训练方法在中专体育教学课中合理应用.docVIP

排球运动训练方法在中专体育教学课中合理应用 　　摘要：我国经济的发展带动教育的蓬勃发展，所以在教学改革的大环境下，高等学校的体育专业的改革也在积极进行着。随着体育的新课程标准的进一步实施，体育教学的内容就变得越来越跟不上时代的步伐，因此中等职业学校的体育教师就因此面临着很大的挑战。本文以排球运动的训练方法为例，先简要论述了中专体育课内容设计实践中的矛盾，其次综述了排球训练方法在体育教学课中的合理运用 关键词：排球运动；训练方法；中专体育；合理运用 中图分类号：G633.9 随着经济的进步，我国学校体育教学改革大环境也发生着巨大的变化，高等学校体育教育专业的改革一直进行着。而依据健康第一的指导思想以及全民健身计划纲要的需求，我们必须加强对于体育教学课程的改革创新。排球作为高校体育教育专业的必修的一门课程，在整个学术科教学中占据着十分重要的意义。排球课程的教学其实是实现体育教育专业培养目标与任务的一条途径。排球选项课教学其实和排球比赛之间是相互联系同时也是相互作用的。在排球运动教学的课程中，各位老师只有通过教学这条途径使学生接收所需要的技术信息，然后掌握一定的排球知识之后，才能让学生开始体育锻炼、体育比赛。体育锻炼是整个体育课程的重点，通过体育锻炼，我们可以增强体质，全面发展身体素质。排球运动的训练方法可以在最大的限度内调动学生自身的积极性，促进学生全面地去发展自己的身体素质，而它自身所具有的独特性也正好可以满足培养学生优秀品质的要求，对于整体提升学生的综合能力有很大的帮助 一、中专体育课内容设计实践中的矛盾 （一）课程内容安排与学生兴趣之间的矛盾 在多数的中等专业学校中，体育教学的模式还是以传统的应试教育为基准，教师讲解的重点更多的是关于竞技体育的体育知识、活动规则等一系列的固体知识，当然这也是之后体育考试的重点考察对象，所以这些固体性的知识点也就自然而然地成为教师课堂教学内容重点部分。其实这样的课堂，教师的教学方式相对来说比较的单一，它主要由知识讲解、动作示范这两部分构成，且内容多空洞苍白，学生对体育课堂教学的内容也只是抱着对于相关知识点的记忆，他们对于这些枯燥乏味的知识点并没有什么兴趣。这样的教学方式提高学生最终的体育分数是完全没有任何问题的，但是对于学生体育技能的锻炼，身体素质的提高，学习兴趣的培养都没有什么用处，反而还增加了学生对于体育课的厌恶度，其实这是新课程改革过程中的一些弊端，应当稍作改变 （二）全面发展与课时较短的矛盾 中专时期的体育课相对来说比较少，一周只有一节课，一节课基本为90分钟，但却要求学生在这些有限的课时里能够达到锻炼身体的相关指标。比如说身体素质和心理相关品质的形成。在这么短的时间里想要达到这个标准，如果不合理利用时间，目标恐怕是难以实现的。因而也就出现了全面发展和课时比较短的矛盾。另外，体育课本身就是在室外进行，所以在做具体的活动前必须要先热身，而在课后又要留出一定时间让学生恢复。这也会占去不少时间，这样一来能够拿来实现体育课的教学价值的时间又减少了许多。按照体育运动项目由简单到复杂的安排，在中专时仅仅只能安排一些比较简单的内容，但内容简单又不能引起学生的兴趣，这就和所期望达到的“全面发展”背道而驰，和课时较少又发生矛盾 二、排球训练方法在体育教学课中的合理运用 根据以上的阐述，根据体育教学课教学以及学校排球队训练经验来看，在体育教学课中我们可以根据教学改革的指导思想来引导整个排球的训练方法，从而对教学内容进行组织以及对教学方法进行改进。因为排球作为复杂的运动项目之一，不仅能够提高学生的学习兴趣和健康水平，最重要的是能够帮助学生掌握体育健康知识，从而形成自身的良好品质 （一）能够形成团结合作的教育平台 根据知名专家的学说，他们认为体育具有一种独特的功能，那就是可以培养学生团结合作和竞争的精神。而排球本身就是一种对抗性的项目，同样也是需要集体合作的，所以?@既讲究合作但同样也讲究竞争。排球运动中要求必须三次击球都要过网，并且不允许连击，这就要求球员之间相互配合，从而整体完成这项工作。排球不同于其他运动项目的最大特点在于他们之间的连接性很强，之前的技术动作处理不好就会影响后一个动作的开始。另外，在实际比赛中，攻击大于防守。因此排球的防守过程实际上就是集体防守的过程。所以，在进行排球内容学习的时候，我们应当进行小组之间的单位练习，然后可以根据他们的默契度进行综合排名，这样就可以有效地调动学生的竞争和组内之间合作的意识 （二）实现挫折教育，培养坚韧不拔的品质 排球就其本质来说实际上是一项技术含量很丰富并且十分复杂，具有一定难度的项目。就其之前的技术培训的案例来说，练习的学生在排球训练的初期总是失败大于成功，很多人因为在一次次失败中就变