第一章健康教育概述.ppt

大学生健康教育 健康从古至今都是人们最关心的问题。 健康是人生最大的财富。 身体是革命的本钱。 健康虽说不是一切，但失去健康你将失去一切。 健康是成功的命脉，是成功的本钱。 第一章 健康教育概述 一、健康教育 二、健康 三、亚健康 四、大学生要树立正确的健康观 一、健康教育 （一）什么是健康教育 健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。 （二）健康教育的目的 1.提高人们的健康知识水平； 2.增强自我保健能力和对社会健康的责任感； 3.形成有益于个人、集体和社会的健康行为和生活习惯； 4.降低常见病的发病率； 5.改善、维护、促进个人和社会的健康状况； 6.预防心理疾病，促进心理健康。 （三）大学生健康教育 1.大学生健康问题现状 （1）大学生心理健康现状 根据不同地区不同高校对大学生心理健康状况的调查表明，目前大学生心理问题主要包括三个方面：心理困惑（一般心理问题）;心理障碍;心理疾病。 当前大学生常见心理困惑：生活适应问题，学习问题，人际关系问题，情感问题、就业问题等等。心理困惑在大学生中较多见，这是轻微的心理问题， 并不影响学生的健康发展，但轻微的心理问题得不到及时的调节和疏导，会发展成为比较严重的心理障碍，而心理障碍得不到及时的调适和治疗，就会发展