高原瓶颈时期一个人专心复习才是正道.docVIP

高原瓶颈时期一个人专心复习才是正道 从暑期高峰总复习以来，大家都在往上爬坡，都是铆足了劲地往前进，刚开始时，恨不得一天比平时多学多少东西，随着时间的推移，身体反应迟钝，心理疲劳加速，这就是典型的“高原反应”。客观地说，各种考试和选拔，其本质是对一个人综合能力的考查。扎实的知识固然重要，及时地处理好复习备考过程中发生的各种事情才是取得最后胜利的关键因素。备考研究生的过程时间长、影响因素多，任何一个环节处理不好，都可能会带来不必要的障碍。 　　1．要明确，考研的最大对手是自己。 　　常常听到优秀的运动员说起最大的对手是自己这句话，仔细想想，这同样适用于考研的同学。如今的研究生考试录取比例一般在5：1到10：1之间，热门学校或者热门专业的比例还要高得多。从表面上看，只要我们战胜了其他的竞争者好像就能成功了，可问题在于如何战胜竞争者？靠干扰他人学习、散播虚假消息？我们能够控制别人学习的好坏吗？答案非常明确，那就是我们所能掌控的唯有自己。我们能够决定自己花多少时间来上自习、花多少精力投入到备考过程中、采用什么样的学习方法、怎样合理地安排自己的作息以期获得最高的效率。只有我们自己知道我们掌握了什么内容，有哪些知识是未曾学习的，也只有我们自己清楚，即使别人都没有考好，自己的成绩达不到分数线也是枉然。所以，不管你的竞争者是自己身边的好朋友，还是远在他乡的陌生人，如果你能够考取优异的成绩，你就是最后