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苏人版七年级政治知识点归类 整理：孙苻凯2017-1-3 第一课青春的脚步 面对校园的新生活，你知道怎样融入新集体吗？ ⑴我们应主动交往，积极融入新集体⑵我们应把握生活节奏，适应新的学习生活⑶我们要树立规则意识，严格要求自己，积极适应中学新生活，做知礼明理笃行的合格中学生。 对初中生活的新挑战，我们应该怎么做？（怎样迎接新挑战） 迎接新挑战需要我们：⑴主动调适生活节奏，⑵做好心理调整，⑶学会主动沟通。 青少年青春期生理、心理有何特点？ 生理特点： ①身体外形急剧变化，②体内机能迅速健全，③性机能发育成熟。心理特点：①对自己外在形象的关注，②成人意识和独立意识的增强，③情绪和情感丰富但不稳定，④性意识萌发。 罗斯金曾对青春进行诗意地赞美：“阳光是甜美的，雨水是清新的，风是热情的，青春是美丽的。”而七（一）班的王敏同学却有着自己不同的观点，她认为：“青春虽然瑰丽多彩，但又充满矛盾”，她的这种认识对吗？ 运用所学知识，结合自身感悟，请你辨析： 这种说法是正确的。在青春期，伴随着生理和心理的变化，我们中学生渴望独立，盼望成熟，期望开放，充满活力。但由于成长过程中的不成熟，我们在青春期也不可避免会遇到独立性和依赖性，自制性和冲动性，封闭性和开放性的矛盾。面对这些矛盾，我们不必烦恼，应勇于正视，认真分析，积极解决。 第2课 青春多美好 青春期产生烦恼的原因？ （长大的烦恼主要来自哪些方面） ① 来自 青春期生理心理变化， ② 来自学习和 生活环境的改变 ③来自老师、家长、社会对我们的期待。 化解烦恼的方法有哪些？ ① 要积极敞开心扉，学会大胆倾诉和求助。②参加各种有意义的集体活动，③还可以通过培养积极健康的兴趣爱好来转移注意力，积极化解烦恼 为什么要悦纳自己？（悦纳自己的意义） ① 悦纳自己是一个人心理健康成熟的重要体现， ②悦纳自己，有助于我们更好地与人相处，③悦纳自己，才能更好地发展自己，超越自己，④纳自己，承认不足，才能更加自信地面对生活 8、“追星”现象的利与害。 近期“韩流”在中学生中引起了一股“追星”的热潮，对于追星现象，有同学认为： 甲：追星百害而无一利，不能追星。 乙：追星有好处，也有害处，追星应慎重。 你赞同谁的观点，说说为什么。 明星崇拜是青少年生理、心理发展到一定阶段常见的现象。对心目中的偶像要尊重，但也不能盲目崇拜。同时，我们更需要认真地欣赏自己，发现自身的美好与独特。只有这样才能不断超越自我，走向成熟。 第3课 青春畅想曲 9、怎样正确认识自己（正确认识自己方法） ①正确认识自己，需要我们从多方面了解自己，这样才能明确自己的真实需求和自身 特点，从而完善自己，发展自己。②需要我们认真看待自己的优缺点。③需要我们正确地对待他人的评价。④还需要我们看到自己的发展。 10、为什么要有梦想？ 梦想是指明路灯，是我们不断努力奋斗的动力，能带给我们希望和信念。 11、怎样制定人生理想目标? ①要将祖国的需要，时代的发展和个人的兴趣结合起来。②目标要切实可行、目标应该是长期的③、目标应该是相对稳定的。 12、如何实现人生理想目标? ①要有执着精神和刻苦精神。②需要我们发挥优势，扬长避短。③需要我们好好规划，从现在做起，从点滴做起。 第4课 做情绪的主人 13、情绪的含义及基本形式有哪些？ 含义：情绪是人的心理活动绪的复杂表现的重要表现，它产生于人内心需要是否得到满足，是人内心世界的“窗口”基本形式：喜、怒、哀、惧 14、情在哪些方面？（如何正确认识情绪） 人的情绪经常变化，它会随着个人境遇、社会生活和个人志趣的变化而变化。不同的人面对同一事情，情绪不同。相同的人面对同一事情，在不同的情况下，情绪不同。积极情绪和消极情绪在一定条件下可以互相转化。 15、关于情绪，有的同学认为：“喜悦、轻松这类情绪都是积极情绪。”而有的同学觉得：“愤怒、悲伤这类情绪都是消极情绪。”请大家试加辨析。 这两方面的理解都是片面的。因为凡是对人的行为起着促进、增力作用的情绪就叫积极情绪，这种情绪可以产生积极的结果；凡是对人的行为起着削减、减力作用的情绪就叫消极情绪。特别是积极情绪和消极情绪的划分是相对的，两者在一定条件下可以互相转化。心情喜悦和轻松表面看属于积极情绪，但乐极生悲和大意失荆州都跟这些情绪不无关系。愤怒、悲伤也可能带有消极色彩。但化悲痛为力量、愤怒出诗人也不无道理。这种认识就把一些情绪划分绝对化了 16、不同的情绪对人有哪些影响？ 如果情绪过于激动，生活就难以安宁，如果情绪过于平淡，生活就会枯燥乏味；如果情绪过于变化，生活就会杂乱无章；如果情绪调控不当，甚至会走上违法犯罪道路。 17、调节情绪有哪些方法？ 倾诉法、转移法、换位法、自我宽慰法、合理发泄法、情景升华法等 第5课 磨