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牙齿的健康标准 世界卫生组织对牙齿健康的标准是：8020，即80岁老人至少有20颗功能牙（即能够正常咀嚼食物，不松动的牙）。建立这一标准的目的是：通过延长牙齿的寿命来保证人的长寿和提高生命质量。 大家一起来刷牙 7 轻刷舌头很必要 轻刷舌面 以清除细菌清新口气 正确的刷牙姿势 正确刷牙姿势—：曲膝(半蹲)的姿势，可保持腰部的自然状态。 正确刷牙姿势二：将—只脚放在矮凳上，方便盆骨后倾，可保持腰部的自然状态。 错误的刷牙姿势 错误姿势：直膝弯腰的刷牙姿势较易引起腰痛。 × 牙好，胃口就好！ 1、掌握正确的刷牙方法（上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，里外两面都要刷，咬合面要来回刷，刷牙时间大约在1-3分钟，牙刷的毛要软一些…）按正确的刷牙方法坚持早晚刷牙两次、饭后漱口。 2、适当含氟牙膏。 3、少吃甜食、冰淇凌，不冷热食物混吃，多吃蔬菜、鱼虾等。 4、每年去医院检查一次牙齿。 5、不单侧咀嚼。 6、不咬铅笔瓶盖等硬物，不吮手指。 护牙小卫士 让健康的牙齿相伴一生——天狮口腔护理系列 讲解目标：通过讲解牙齿的作用，引出牙病逐渐成为危害人类身体健康的杀手 讲解时间：3分钟 讲解要点： 互动方式问大家牙齿的作用是什么？引导听众重视牙齿的保健，学习牙齿保健知识。 ——咀嚼：人类的食物是多样的，有富含纤维的食物(如肉类和蔬菜)，有淀粉性食物，这些食物又有软硬和大小之分，因而要求有高度分化的牙齿，以适应人类对多样化食物的需要。如切牙能将馒头、烙饼、水果等整块的食物分次切割下来，便于在口腔中咀嚼。尖牙具有锐利的牙尖，能将猪蹄、牛筋等多纤维的韧性类食物撕裂开来。双尖牙和磨牙，能将各类食物咬碎、磨细。各种不同形态的牙齿，非常协调地组合在一起，既有分工，又有合作，共同完成咀嚼功能。 ——发音：人类能发出各种不同的声音，以表达思想感情，牙齿在帮助发音时起着重要的作用，它能够帮助发出齿音。若缺少了前牙，说话不拢音、漏气，齿音发不准确，自然语言也就不清晰了。 ——美观：上下颌牙齿排列整齐，能将口唇和颊面部支撑起来，显得面部丰满。当上下牙齿咬合异常时，如反咬合，颏部向前突了，下牙包盖着上牙，使面形改变，显得不美观。若全口无牙，唇和颊软组织缺乏支撑，向内塌陷，出现皱褶，显得苍老。 ——若牙齿不健康易引发全身感染，心肌炎、高血压、肾小球、肾炎并发症,而这绝不是耸人听闻。如果你还想在10年、20年后，有32颗义气的牙齿为你支撑门面，那么从今天起，就应该为它们打造一个健康安全的生存环境。 * 讲解目标：讲解牙齿常见疾病 讲解时间：3分钟 讲解要点： 中国人现在的牙科疾病主要分为4类， 第一类是蛀牙，患病率为50％，平均每名成年人嘴里都有2.5只蛀牙，平均每名儿童嘴里有4.5只蛀牙 第二类是牙周炎，患病率为80％； 第三类是畸形牙，患病率为50％，此种牙多为内进外出； 第四种为缺牙，内地65岁以上人士大多数都缺牙，平均每人嘴内的牙齿保有量仅为8颗。 中国有一句古话－－“老掉牙”，然而，掉牙是由细菌引起的，与年龄无关。这句古话本身就在说明这一大误区。食物残渣在口腔中，3到6个小时内就会变产生细菌并开始侵蚀牙齿，天长日久,牙齿就会松动脱落。 讲解目标：影响牙齿健康的主要因素 讲解时间：2分钟 讲解要点： 先天因素无法控制； 身体因素可通过天狮保健食品进行营养调节； 口腔细菌以及口腔不洁等因素可以通过改变个人生活习惯以及日常口腔护理加以预防和控制。（强调自我预防的重要性） 牙齿镶钻，势必破坏牙釉，影响健康。时尚从牙出，病患从口入，爱美的人们千万要警惕啊 ！ 口腔不洁及异物刺激：牙石、牙垢、食物嵌塞、不良修复体 口腔病菌：化脓性球菌、螺旋体和梭形杆菌、口纤毛菌、革兰氏球菌及杆菌等（变形链球菌是引发龋齿的主要病菌） 牙齿先天排布或脱落：牙齿排列不齐、部分牙齿脱落、牙尖突出 身体因素：生理，各种生理疾病；心理，着急上火等。 讲解目标：综上所述，让观众牢记儿童、成人护理牙齿的重点 讲解时间：1分钟 讲解要点： 据调查，中国约有6～7亿人患有不同程度的牙病，其中以患龋病为最多，人均有2颗以上龋齿，牙周疾病患病率高达80%。一方面国人尤其是学生的龋齿与牙周疾病的情况严重，并且有随年龄增长而呈逐渐上升的趋势。另一方面，我国口腔预防保健的人力、物力、财力非常有限，各地口腔预防保健工作发展很不平衡，有些地区甚至还存在口腔预防保健工作的空白。为此，我国的一些有识之士和有关专家认识到，牙病的惟一出路是预防。 您的孩子是否面临龋齿的痛苦？防范于未然，好牙才有好身体，好未来，儿童时期是奠定一口好牙的关键时期。 成年人：“想让你的牙齿服务多少年？”相信所有的人都会毫无疑问地回答“一辈子”。 所谓恒牙，“恒”字代表着久远，永久。 然而总是有这样那样的原因如牙痛、龋齿等口