功能医学找健康、管理健康.docVIP

功能医学找健康、管理健康 对于渴望拥有高品质生活的人们来说，健康的意义不仅仅是没有疾病而已。而是要有活力、精力充沛，比同龄人更年轻。 为此，是否每年都有体检? 是否曾有过这样的疑问：花费数千元甚至上万元的体检费用，医生诊断结果是：未见实质性病变。 我们会去问，为何没有病变我的身体还是‘不舒服’？得到的答复常常是：压力太大、生活习惯太差、运动太少、体质不好(父母遗传的)，等等，待严重些再来复查…… 我们会去思考：每年去体检就是为了那一纸“未见异常”的总结报告吗？ 其实，这也正是医学专家们所关注的——“传统医学检查在是否存在缺陷的问题”。 传统医疗中，医生们关注的是“疾病（disease）”，受检者关注的是“不舒服（illness）”即亚健康。亚健康是指人的健康状况处于健康和疾病之间的第三种状态，身体没有病却感觉不适。去体检的大部分人是属于亚健康人群，用传统的诊断仪器和疾病判定标准是无法检出这种“疾病”的。 而现时的临床体检技术能解决的仅是疾病的早发现和早治疗，目的是挽回生命损失。这就像是一场没有硝烟的被动防御战，没有坏消息，就是好消息。 那么，有没有更积极、更有建设性的方式，能让我们主动维护并管理健康呢？ 近年在西方兴起的功能医学，或将给予这种可能。 20世纪70年代，功能医学作为一个理论体系被提出来。作为以科学为基础的健康保障的手段，功能医学强调人体的生化独一性，即每个人由于遗传和环境的不同所拥有的生理、生化代谢等方式是惟一的。它强调健康管理要以人为中心，而非以疾病为中心。 功能医学是融合「分子医学」与现代「营养医学」为基础的临床医学。强调人体内外协调在环境不时改变下，为了适应瞬间的变化，身体必须随时作出有效且迅速的生化转变，而疾病的发生即为身体失去动态平衡所导致。如慢性病的发生，就是个体器官功能不彰而产生失衡，以及器官储备能量的能力下降而衰老。因此，功能医学的宗旨除了治疗疾病，更提倡健康的维护，利用各种特殊的功能性检查来了解个人体质的独特性，再依其结果设计治疗或保健方案。其治疗的方法包括：饮食调整、营养补充品、植物或药草处方及其它相关的辅助疗法，这些疗法都是让身体自行痊愈，器官系统功能达到平衡而健康。 功能医学研究的不是疾病“病理”以及后续的治疗，而是更关注疾病发生之前器官功能的调整和变化，指向的是真正的健康管理。 应用功能医学理论的典型代表是对人体各个生理系统的网络关联，并由此发展出很多独具特色的诊断和治疗方法。功能医学对健康的理解也并非“无病即健康”，而是注重“健康为人体充满活力的状态”。因此，在人体消化系统、内分泌系统、神经系统出现障碍时，这个人的活力就会减低，尽管尚未出现传统西方医学所指的疾病症状，但功能医学认为开始治疗已经是必须的了，需要使用相关的保健措施。从中可以了解到，在整个诊查跟治疗过程中，功能医学始终围绕“健康”这一主题而展开，因此可以说：功能医学是找健康的医学。 功能医学要义： 1、评估器官的功能 (function) ，而不是器官的病理 (pathology) 传统的检查如影像学、核医学、等，是侦测器官的损伤程度及解剖生理上的改变；而功能医学检验是更进一步检测器官功能方面的改变，以先进及准确的检验为工具，检测个人的生化体质(biochemical individuality)、代谢平衡(metabolic balance)、生态环境(ecology context)，以达到早期改善并维持生理及情绪的平衡。这两种检查在医学上不但不互相排斥，反而有相辅相成功用，而达到预防医学的目的。 2、个人体质差异 (Physiological Uniqueness) 与传统医学最大的不同是，功能医学强调每个人的体质差异，有效的治疗应该是依照个人体质状况量身订作，才能符合个人需求。 小症状不应被忽视 (Minor Symptoms Should Not Be Ignored) 身体内些微的不平衡，都可能造成未来严重疾病的发生。这种生理上的“涟漪效应”即是由小小的不平衡造成的生理性连锁反应，最终导致健康状况的衰退、慢性疾病与恶质性疾病的发生。所以功能医学即以积极的方式维持身体器官的功能，而非消极的等待疾病或症状的发生。透过科学化的检测，找出体内微小的不平衡，并施予实时的治疗，以预防往后更多健康上的问题。 3、全方位治疗 (Holistic Approach) 对身体做最好的检查及治疗是把 「人」当作整体来看，而不是仅仅只是针对某一部份器官而已。为了准确诊断和有效治疗，必需考虑不同治疗或方法对整个身体所有可能的长期效果，而不只是压抑症。此外，为了帮助身体增强自然治愈的机转，应努力于维持体内之动态平衡(ho