儿童保健按摩幻灯片.pptVIP

推拿养生在儿童保健中应用 孙亚本  儿童保健推拿是一种有效的预防疾病的方法。早在唐朝，名医孙思邈的著作《千金要方》中就有：“小儿虽无病，早起常以膏摩自上及手足心，甚辟风寒……”的记载。 小儿保健手法 如推三关、摩顶、揉膻中、按揉中脘、摩腹、擦背、捏脊、按揉足三里等方法，来促进小儿生长发育，提高抗病能力，开发儿童智力，更加有利于婴幼儿健康成长。  早在《黄帝内经》中已初成体系[1]，因其独特的治疗手段和对某些疾病的显著疗效，在中国传统医学中独树一帜，在世界自然医学领域占有一席之地，在医疗和养生方面发挥着重要的作用，对促进人类的健康事业发展功不可没。 回归自然，返璞归真，随着人们绿色医疗意识的不断增强，推拿疗法已经逐渐被世界人民所接受。 时下，无药治病正日益受到人们的重视，家长们担心化学药物的毒副作用去追求自然疗法，而传统推拿疗法深受患儿家长的青睐，既可治疗又能保健，具有成本低廉，简便易行，疗效显著，行之有效,不需复杂设备，具有简、便、廉的特点，实属绿色养生自然推拿疗法。 它在儿童保健中的应用很有学术研究价值，强调绿色自然养生，医疗保健推拿，突出了儿童预防保健为主的方针，对我国儿童保健优生优育，提高人口素质更显重要。小儿推拿真正体现了非药物绿色自然疗法形式，也拓展了儿童保健学科的应用范围，对提高推拿临床疗效和医疗市场竞争能力，推动儿科学科和儿童保健的发展有着较大影响。[2] 保 健 推 拿 介 绍 按摩体位 注意事项 1、给小儿推拿时，应选择避风、避强光、噪音小的地方；室内应保持清静、整洁，空气清新、温度适宜。推拿后注意避风，忌食生冷。 2、推拿时家长要保持双手清洁，摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪，刚剪过的指甲，一定要用指甲锉锉平。冬季推拿时双手宜暖。 ?3、小儿过饥或过饱，均不利于按摩疗效的发挥。在小儿哭闹之时，要先安抚好小儿的情绪，再进行推拿。 4、小儿皮肤娇嫩，按摩时切勿抓破小儿皮肤。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介质，以防推拿时皮肤破损。 5、小儿推拿手法的基本要求是：均匀、柔和、轻快、持久。 （一）摩腹 小儿仰卧，以手掌置于小儿腹部，做顺时针方向摩腹 100 次，再逆时针方向摩腹 100 次。能够增强胃肠功能，促进消化，防止积食。 （二）捏脊 小儿俯卧，操作者立于足后，先用示、中两指在脊柱两侧自上而下轻轻按揉 2～3遍；暴露脊背，用两手拇指向前顶住皮肤，示、中二指前按，三指同时用力捏拿皮肤，从尾骶开始，沿脊柱两手交替前进，直到颈部。先常规捏 3 遍；三捏一提。操作注意事项:连贯，双手用力对称一致，不能拧转 可加速新陈代谢，促进机体发育，增强免疫功能，提高机体的自然抗病能力，从而达到预防保健和推拿养生的目的[4]。 二指捏法 三指捏法 (三)揉迎香 （四）按揉足三里： 小儿仰卧，操作者站其右侧，用拇指指端着力，在小儿外膝眼稍下方的足三里穴处按揉100 次。具有活血健脾，促进胃肠消化吸收功能。 （五）摩顶 小儿坐或仰卧位，操作者用手掌鱼际从小儿头顶一侧开始围绕四神聪穴，轻轻按摩到另一侧，然后经头顶后部回到起点，操作 3～5次。能够加速头部血液循环，促进脑细胞生长发育。 （1） 推三关 小儿坐位，操作者用大拇指沿小儿手腕鱼际直上，推至曲池穴100次。对脾胃虚弱者，可推至皮肤潮红为度。具有行气活血、宣肺补虚、调理脾胃功能。 （3）揉膻中 小儿仰卧，操作者站在其右侧，用右手四指贴在小儿两乳头连线的中点，揉按50次，动作宜轻柔。能够增强心肺功能，提高免疫力，促进生长发育[3]。 （4）按揉中脘 用中指螺纹面着力，按揉脐上4寸处中脘穴 5 分钟。能够健脾和胃，消食导滞。 （6）擦背 小儿俯卧，臀部放平，操作者站在小儿足后，用双手掌同时贴于小儿臀部，向上慢慢擦至两侧颈肩部，往返操作3～5遍。具有理气健脾，益胃安神的作用。 小儿保健推拿，可以促进小儿生长发育，提高抗病能力[5]，开发儿童智力，有利于小儿健康成长。具有健脾和胃，增进食欲，强壮身体，促进发育等作用。按摩操作手法简便，安全可靠，无针药之苦，家长易学易懂，便于掌握。只需有耐心，坚持按疗程进行，就能取得明显的保健效果。  取穴骨度分寸法 谢 谢 * * 推拿是我国自古流传下来的绿色养生自然疗法，是祖国医学宝库的重要遗产。 16寸 膝中至外踝尖 用于足三阳经的骨度分寸；“膝中”前面相当犊鼻穴，后面相当委中穴；臀横纹至膝中，作14寸折量 直量