第五章 别忘了评估生育能力.PDFVIP

健康周刊 男性 WEEKLY 2015年12月3日 星期四 执行主编：卓兰花 主编：徐珊珊 美编：许丽 B10 男性备孕前 5信号提示体内有寒湿 全面放开“二孩”的政策公布后，很 多家庭都准备“备战”生娃。想孕育一个 中医认为，寒湿致病，病程会很长，比较难以 健康的宝宝，不仅女性要做好孕前准备， 快速治愈。日常生活中，湿邪已经成为绝大多数 男性的精子质量也十分重要。许多男士 别忘了评估生育能力 疑难杂症和心脑血管、糖尿病等慢性病的源头或 因此开始制定锻炼计划，希望调整身体 帮凶。 机能，使精子的质量达到最佳状态。 专家表示，以下5个信号都与湿邪有关：1、总 觉得身体沉重，浑身不清爽，腿像灌了铅；2、满 ■ 本报记者 马珂 通讯员 李雪冰 力下降50%。其实男性也面临同样的问 子必需的“润滑剂”。如果其中某一个环 面油光，毛孔粗大；3、舌苔很厚；4、大便黏腻，马 题，40岁尤其45岁之后生育能力明显下 节出现问题，都会影响精子的产生和运 桶总冲不干净；5、体型肥胖，大腹便便。 针对“想生二孩却不能生”的情况，海 降。 输。例如梅毒、淋病等性病会影响精子 专家认为，人体之所以感染湿邪，与日常生活 南现代泌尿专科医院专家王东生指出，前 眼下不少夫妇在“备战”二孩。和初 的生成、发育和活动能力，前列腺炎、精 方式息息相关。 列腺炎、阳痿、早泄、精索静脉曲张、弱精 次备孕不同，再次备孕时，这些男性大都 索静脉曲张、结核等疾病可造成不育，需 一是“病从口入”，饮食结构不合理，摄入了过 症、无精症、精子精液异常等，都是男性生 认为，“我都生过一个孩子了，这说明我 进行早期治疗。 多的高热量食品，比如洋快餐、油炸食品、含糖饮